Blir det inte majskakor eller stekta ägg så blir det något proteinrikt bakgotte. Jag gillar mellanmål… inte lika mycket som kvällsmål, men ganska nära ändå
Ett toppen alternativ om ni vill ha ett hälsosammare kvällsmål eller proteinrik frukost. Här ligger snön tjockt utanför fönstret, lite tidigt kanske men så himla härligt
Smoothien som är proteinrik från både kokta kikärtor och jordnötssmör passar extra bra efter eller innan träning men även som gott kvällsmål för den som är sugen på något gott med choklad
-) Jag äter alltid något proteinrikt till kvällsmål och jag expreminterar ofta fram olika protein-kakor, dels för att jag gillar att äta något sött på kvällen och dels för att jag tröttnat på vanliga proteinshakes
Jag äter olika sorters frukostar från vecka till vecka och en god granola är perfekt att ha som back-up till frukost, brunch men även lättare kvällsmål
