Kycklingen har jag låtit marinera en timme före jag stekte dom. Det behövs faktiskt ingakolhydrater som pasta, ris, potatis till här det blir grymt gott ändå
Jag stekte lite rökt kalkon och hade i soppan med en klick keso. Inga tillsatser överhuvudtaget utan bara naturliga råvaror och den här smaken (Butternutsoppa) innehåller butternut squash, vatten, kokosmjölk, potatis, lök, salt, spiskummin, korianderfrön, vitlök, chili, peppar, ingefära, olivolja
Kycklingfilé med smörstekt vit och rödkål (kryddat med salt, peppar och gärna lite sambal oelek). Nötter, rotfrukter (inte sötpotatis och potatis utan kålrot, betor, morötter med mera) och bär är exempel på nyttig och näringsrik mat men skippa det i början
Det var fläskkarré i ugn med stektpotatis och champinjonsås. Visst sa killen i kassan, men när maten kom ut så var potatisen där och inga grönsaker =) haha
kyckling, lax, tonfisk, torsk, quorn, stekta ägg eller omelett, och ibland (men mycket sällan) kött. Jag har inte ätit potatis, ris eller pasta på flera år, sedan jag var liten, för jag tycker inte det är särskilt gott
Detta med att jag äter lite kolhydrater vet jag inte vart du har fått ifrån då jag älskar livsmedel som innehåller kolhydrater (gröt, pasta, ris, potatis, sötpotatis, bananer osv
Så våra middagar kunde se ut som så att jag stekte kycklingfilé och gjorde en god sallad till med avokado och fetaost i, och gärna en bearnaisesås till
Smörstekt hamsi (ansjovis) med blomkålsmos. Det finns mycket mer att välja på, rödbetor, vitlök, gurka, avokado, aubergine, soltorkade tomater, rucola, spenat, omogna bananer och kokt, kall potatis och även kallnat ris innehåller RS
Ska bland annat ge mig på potatis i tre olika former – nykokt, avsvalnad och stekt. Sötpotatis verkar däremot inte fungera lika bra, fast det var en orättvis mätning
Kokt, stekt, omelett. socker och stärkelserik mat (som bröd, pasta, ris, potatis). Och glöm alla industriframställda lightprodukter, nyckelhålsmärkningar och liknande
Ut brukar det komma en tallrik där det ligger en köttbit (troligtvis stekt i margarin), sås (troligtvis innehållande en massa smakförstärkare) och där potatisen har skrapats bort från tallriken och en lite generad servitris önskar ”smaklig måltid”
Min kollega tyckte jag var fullständigt galen när jag satte i mig Coleslaw (vitkålssallad med majonäs) och Tonfisk i olja, knaprade jordnötter och stekte ägg till frukost
Min dag började med tre stekta ägg, bacon och kaffe. På kvällen sedan så var jag tvungen att ändra mitt menyval medans alla satt och väntade, jag vart stressad och missade helt att säga till att jag inte ville ha någon potatis
stekt i små bitar blandad i veggierice som blev rosa vart populärt). Jag skulle kunna vara utan pasta och ris helt, men däremot älskar jag potatis och rotfrukter och skulle inte kunna tänka mig att leva utan
