Dela grönsakerna, tomaterna halveras, löken delas i klyftor, så även paprikorna. Den serverades till stekt torskrygg och rostade grönsaker och halloumiost
Fräs lök och vitlök i olja i en minut. Inom en timme har du en riktig god maträtt som du kan unna dig utan några alls hämningar vare du gillar lchf mat eller inte
Menyn bestod av Rostad tomatsoppa med chiliräkor och basilikaolja, till förrätt. Under tiden tomaterna är i ugnen, dela lökarna och bryn dem på svagvärme i en gryta
Denna macka är bara en rostad macka med smör på, visst man kanske inte behöver smör när man mosar avokadon MEN jag vill gärna ha smör annars känns det som det fattas något
Kan bara tänka mig en krämig rökröra, avokado och kyckling, eller fetaost och rostade grönsaker. Du kan även blanda ner rivna morötter, lök eller lite vilka grönsaker du har hemma och tycker om
