Matig sallad med matvete recept

Matig sallad med 5 gryner

Matig sallad med 5 gryner

Om du vill kan du använda bulgur eller matvete istället. Gör gärna salladen dagen innan den ska ätas. Pressa citronen och limen, blanda med oljan och krydda med salt, peppar och persillade
MATIG SALLAD

MATIG SALLAD

Så man kan med fördel göra ett storkok och låta kastrullen stå i kylen så att det räcker till flera middagar
Matig sallad med cannellinibönor

Matig sallad med cannellinibönor

Blanda dem medmatvetet och gröna bönor. Tillaga matvetet enligt paketet. Skölj och torka salladen och riv den i grova bitar
Matig Sallad

Matig Sallad

I samarbete med Cylinda har vi tagit fram den här mumsiga salladen till sommar-bjudningarna. Det går lika bara att använda tex matvete eller annat för att få salladen lite matigare istället för bulgur
Varm matvete sallad med kryddig korv

Varm matvete sallad med kryddig korv

Idag har vi en dag med sol och värme och vad passar då bättre till lunch än en matigsallad. (parika, salladslök, sugarsnaps)
Helbakad blomkål med matig sallad

Helbakad blomkål med matig sallad

Salta och peppra och vänd ihop grönsakerna medmatvete och salladsblad. Koka under tiden matvete enligt förpackningens anvisning
Frasiga panerade biffar, med matig sallad!

Frasiga panerade biffar, med matig sallad!

Vänd i matvetet när detta kallnat och smaka av med salt och peppar. Idag fick det bli någon annorlunda till middag, fläskytterfilé som blev en schnitzel och matvete

Matig sommarsallad

Såsnart det börjar bli varm är det så gott med olika sallader. Bulgur, Couscous, Matvete, Dinkel, Kornris, Råris, Kamutvete
Rejäl baconsallad med matvete

Rejäl baconsallad med matvete

Sallad kanske känns avlägset till middag i januari, men den här salladen är så matig att jag absolut skulle kunna äta den till middag idag
Tabbouleh på matvete med ajvarhummus

Tabbouleh på matvete med ajvarhummus

Halloumi som gör salladenmatig och till det en hummus med ajvar. Well, Ajvarspett har det blivit, men utöver det både till lunch och middag massa goda sallader, ägg och frukt

Trädgårdssallad med matvete & pesto

En matig och varm salladmed sköna gröna färger och proppad med nyttigheter. Efter en dag med klarblå himmel och medelhavsvärme blev det en härligt grön trädgårdssalladmedmatvete, och till det, min hemmagjorda pesto