Gratinerad blomkål med räkor recept

Lchf Fiskgratäng

Lchf Fiskgratäng

Häll tillbaka och mosa blomkålen tillsammans med fetaost, ägg,salt o peppar. Det blir till att byta ut potatisen till blomkål istället
Tips på förrätter till nyårs

Tips på förrätter till nyårs

Koka upp grädden medblomkålen och mixa sedan till mos med en stavmixer. Garnera med creme fracihe, lax, räkor, rom, rödlök och dill
Krämig lax i örtsås

Krämig lax i örtsås

Jag serverade stompad blomkål till och en vanlig grönsallad. Tar ju ganska mycket ljud med matta och känns lite skönare och mer ombonat
Lchf Alla Hjärtansdags Meny

Lchf Alla Hjärtansdags Meny

Gjorde en meny i hjärtats tecken till mina män i familjen, stekt lax medparmesanostgratineradblomkålmed goda såser
Födelsedagsmiddag

Födelsedagsmiddag

Blomkål, efter smak. Stek purjolöken med honung och lite smör utan att den tar färg. Räkor. Blomkål, efter smak
Tapas la Casa Budskär

Tapas la Casa Budskär

Gratinerad Havskräfta. Pilgrimsmussla medblomkålspuré. Ta loss blomkålsbuketterna och lägg dem i en ugnsfast form
LCHF - För Nybörjare

LCHF - För Nybörjare

Ostgratinerade grönsaker. Alla sorters kål, till exempel blomkål, broccoli, vitkål, brysselkål. Eller lite kolhydrater med en högre andel fett
Tisdag

Tisdag

Börja med att grovhacka broccoli, blomkål, purjo, zucchini, fetaost och rödlök. Blomkålsmos, klicka här för recept
Skaldjur & kycklinggryta

Skaldjur & kycklinggryta

Vi åt ju inte bara ostron utan och färska räkor och gratinerad hummer. Gratinerad hummer. ½ litet blomkålshuvud
Du måste väl kunna unna dej?

Du måste väl kunna unna dej?

Och skivade blomkål och gjorde vitlöks- och chiliolja till pensling av densamma. I går lördag så började jag dagen med att få nya naglar - snyggt och fint

Blomkålsgratäng med räkor

Varva blomkål, purjo och räkor. Förväll blomkålen så att det finns tuggmotstånd kvar. Slå på den gjorda såsen och toppa av med den rivna osten

Beslutsångest gav resultat – falsk viltfärsbiff till middag

Jag såg blomkålsgratäng framför mig, men vad skulle jag ha till. Är det bara jag och min sambo, eller är killarna med i kväll, och några kompisar och den där vegetarianen och bör jag ta hänsyn till killarnas vegopolare

Sommarsallad (av Anna i Arboga)

 Garnera med några färska, rensade räkor och blomkålsbuketter. blomkål. Krydda med salt och peppar.  Servera med tomatklyftor

Sommarsallad (av Anna i Arboga)

Garnera med några färska, rensade räkor och blomkålsbuketter. blomkål. Krydda med salt och peppar. Servera med tomatklyftor