Lchf vit sås recept

LCHF Skaldjurspasta

LCHF Skaldjurspasta

Rör samman äggulorna med sambal, senap och vitlök. Gör såsen. LCHF,. Tillsätt pressad vitlök och låt fräsa samman

Påskmat LCHF

Havssalt och nymald Vitpeppar. Smaksätt med chilisås, citron, salt och cayenne. Mängder av Påskmat går att anpassa enkelt till LCHF, med mycket av nyttigt fett och mindre av ohälsosamma kolhydrater
Fiskgratäng LCHF

Fiskgratäng LCHF

Gratängen är så fulländat god, krämig, såsig och smakrik så ja, personligen tycker jag inte det behövs mer än en sallad till faktiskt
Lasagne LCHF

Lasagne LCHF

Hacka lök och vitlök fint. Bechamelsås ska det vara i en lasagne i original, men här bytte jag bort mjölet mot ägg
Kladdkaka lchf eller traditionell, bara att välja!

Kladdkaka lchf eller traditionell, bara att välja!

Vispa ägg, strö och vanilj vitt och pösigt. I alla fall, den här kladdkakan med kokostäcke är en av många favoriter hos killarna och i lördags när jag bakade den gjorde jag även en variant på lchf som blev sagolikt god
LCHF Skaldjurspasta

LCHF Skaldjurspasta

Rör samman äggulorna med sambal, senap och vitlök. Gör såsen. Tillsätt pressad vitlök och låt fräsa samman
LCHF Laxsida med dillmajonnäs

LCHF Laxsida med dillmajonnäs

Ett glas vitt vin till maten var inte så dumt. Till laxen hade vi broccoli, grönsallad, ägghalvor och min hemmagjorda dillmajonnäs sås
Fiskgratäng LCHF...

Fiskgratäng LCHF...

Sås. Under tiden fisken står i ugnen gör du såsen. Klicka eller spritsa blomkålsmos runt fisken och häll sedan såsen över fisken
LCHF 4

LCHF 4

Såser går att variera i all oändlighet - man måste bara bli bra på att göra dem (ett av mina nyårslöften
Sparrisstuvning lchf

Sparrisstuvning lchf

Stuvning brukar innebära att man reder med vetemjöl, men eftersom jag undviker mjöl just nu så gjorde jag en liten fastare sås tack vare osten
Fish and chips LCHF

Fish and chips LCHF

Servera med nedanstående sås, kålrabbistrips och citronklyftor. Sås. Sås. Fish and chips LCHF 4-5 port. 700-800 g filead vit fast fisk (torsk, kolja eller sej)
Kreolsk gryta med räkor LCHF

Kreolsk gryta med räkor LCHF

Skala och hacka lök och vitlök. Fräs först paprika i lite smör och lägg över i såsen. Fräs löken och vitlöken i smör i en stor panna med höga kanter
Tod Mun Pla LCHF

Tod Mun Pla LCHF

Tillsätt limeblad, vårlök, galangal, vitlök och chili). Vi la till en sås med thailändska smaker och gurksallad med kokoksmjölk
KLASSISKA MANDELMUSSLOR – LCHF, GLUTENFRI, SOCKERFRI

KLASSISKA MANDELMUSSLOR – LCHF, GLUTENFRI, SOCKERFRI

Klassiska mandelmusslor fast här glutenfria och utan raffinerat vitt socker. Vaniljkräm/sås. Inlägget KLASSISKA MANDELMUSSLOR – LCHF, GLUTENFRI, SOCKERFRI dök först upp på Clean Eating by Annika

Köttfärspizza och Muffins LCHF

Riv vitlökskyftorna fint. Täck med tomatsås, som Du gör enkelt på det här viset. Då tänkte jag att det kunde passa fint med två exempel på riktigt god LCHF-mat, som passar för en rivstart om Du tänker lägga om kosten just idag