Lchf drinkar med alkohol recept

LCHF frukostar

LCHF frukostar

Det är ungefär som att ge en som har problem medalkohol en drink som är alkoholfri men den smakar ändå som en vanlig drink, är det hållbart
Nyttiga snacks till fredagsmyset

Nyttiga snacks till fredagsmyset

I den hittar du många goda tilltugg och även drinkar som passar oss som äter LCHF och Paleo, både med och utan alkohol förstås
Spritzer – Fräschaste sommardrinken

Spritzer – Fräschaste sommardrinken

Fler drinkar, både med och utan alkohol, sallader, tillbehör och mängder av grilltips hittar du i min kokbok Grillmat LCHF

Vår beroendehjärna

För mig var LCHF ännu en ny diet som skulle göra mig smal och sedan skulle jag återgå till mitt gamla när jag hade blivit smal

Tänk vad vi växer

Toppenbra mat dessutom, fanns massor för oss som äter LCHF. När mina kollegor köpte drinkar såg de till att jag fick ett härligt bubblande glas med mineralvatten
LCHF - För Nybörjare

LCHF - För Nybörjare

Torrt vin (vanligt rödvin eller torrt vitt), whisky, konjak, vodka, drinkar utan socker. Var noggrann med blodsockerkontroller vid start medLCHF-kost
Bär smoothie (detox-Lchf-mejerifri)

Bär smoothie (detox-Lchf-mejerifri)

(alla använder inte det utan kör bara drinkar). Ex kaffe, mejeriprodukter, cigg, snus, alkohol, bröd, halvfamfikat med mera

VARNING!

vill säga livsmedelmed kött, fisk och ägg. Drick inte drycker som innehåller alkohol. Varför inte hemlagade köttbullar på ekologiskt kött eller korv med hög kötthalt och bra fetter
Carbnite express

Carbnite express

Jag vet inte om det är nån vidare bra ideé att go all in med carbnites om man levt enligt strikt LCHF under lång tid – med tanke på att man har skaffat sig en ganska kass insulinkänslighet då alltså