Kokta ägg tillsammans med avocado, några räkor alt kallröktlax och en klick majonäs. Bort går alltså allt mjöl och gryner, pasta, ris, potatis och quinoa
4 4 port pasta 1 strimlad gul lök 250 g kallröktlax i mindre bitar 1 påse babyspenat (à 65 g) 1 förp mjukost räkor och kräftor (à 275 g) 1 1/2 dl mjölk 1/2 kruka dill salt peppar Lägg till i inköpslistan Kupongen är laddad Mjukost i ask 20 % rabatt Kavli 330 g Mer info Ladda kupong Kupongen är laddad Valfri krydda på små glas 10 % rabatt Santa Maria 3-80 g Mer info Ladda kupong
Frysta ärtor är något vi tidigare har använt i pastasåser, bland annat tillsammans medräkor, varmrökt lax och kallröktlax, och denna gången fick dom sällskap av rökt sidfläsk
Hittade ett paket kallröktlax som matchade receptet som låg bakom brödburken. Lade till och drog i från så blev det en riktigt trevlig vardagspastamed sting från chilin och mycket smak från den rökta laxen
Hittade ett paket kallröktlax som matchade receptet som låg bakom brödburken. Krämig pastamed rökt lax, räkor, chili och grädde Pastamed rökt lax och räkor
Lägg i räkorna. Jag har testat lite olika varianter på dillpastamedlax och citrondoftande primörer. En pocherad laxbit är gott till, eller som på bilden, rökt lax, men även det allra enklaste, tärnad lax som tillagas i såsen är suveränt
Jag ser absolut inget fel i att ibland, till vissa mål mat, ta bort kolhydraterna såsom pasta, bröd och vitt ris - det kan vara gott att bara äta protein och fett ibland, det tycker även jag, men denna matsedeln får mig att sätta i halsen
Fröknöcke med avokado och tomat eller ägg och parmaValnötsbröd med salladÄgg och kallröktlax eller tonfiskBroccolisoppaBlomkålssoppaPaprika-, och tomatsoppaTacos med salsaNötstek med löksås och ugnsbakade grönsakerLax och salladPulled chicken med currysåsFavoriten hittills, som jag ska ha som go-middag är helt klart att ugnsbaka zuccini, aubergin och paprika med olivolja, salt och toppa med färsk oregano
