Lägg grytbitarna i grytan tillsammans med grönsakerna, rör om väl och låt allt fräsa ihop. Krydda med caynnepeppar, curry, vitlökspulver, salt och svartpeppar
Currygrytamed torkad frukt. När Adrian var föräldraledig under hösten gick han ofta och handlade på Coop på morgonen efter frukost med Freja, då butiken var bekvämt tom på folk