Banana havregryn muffins recept

Banana Peanut Butter Protein Muffins

Banana Peanut Butter Protein Muffins

They contain no added sugar, the sweetness comes from the banana. Proteinrika muffins som kan ätas till frukost efter ett träningspass eller som mellanmål
Nectarine Banana Muffins

Nectarine Banana Muffins

Dessa är glutenfria, då jag använt mig av mandelmjöl och glutenfritt havremjöl (mixa havregryn i en matberedare till mjöl)
Banan + jordnötssmör = ?

Banan + jordnötssmör = ?

Mixa havregrynen till ett fint mjöl. I muffinsform och med lite frosting på toppen är den ganska olik den klassiska banankakan, men inte desto mindre god
Muffins ChocoBanana

Muffins ChocoBanana

Fördela i en smord muffinsplåt för 12 eller använd ”Amerikanska muffinsformar”. 1 dl havregryn. 1. Sätt ugnen på 200°C
Muffins med kaffe & mörk choklad

Muffins med kaffe & mörk choklad

Goda och mättande muffins med både havre, nötter, mörk choklad och kaffe i. ca 15 st 2-3 dl fullkornsmjöl av dinkel 1 dl havregryn/fiberhavregryn/nakenhavre 1/2 dl hackad mandel 1-2 msk flytande honung 2 tsk bikarbonat 5 msk grovhackad mörk choklad, minst 72% kakaohalt 1/2 dl rapsolja 1 dl naturell lättyoghurt vanilj 1/2-1 dl avsvalnat kaffe 2 stora mogna bananer 2 uppvispade ägg 1. 1 dl havregryn

Nyttiga muffins

Nyttiga muffins blev det den här gången. Det här är mer som mellanmålsmuffins än fikamuffins. Ställ ut muffinsformar på en plåt/muffinsplåt
Banana-Chocolate Muffins

Banana-Chocolate Muffins

Moist muffins with banana and chocolate. ) Have you not tried the combo banana-chocolate-peanut butter, you have missed out on a lot
Nybakade muffins med knaprig topping

Nybakade muffins med knaprig topping

Lite krispig chokladmüsli att toppa med och/eller sylt (valfri smak) att fylla dina muffins med. Smeten räcker till 10 lagom stora muffins. Fyll 10 muffinsformar med smet och toppa med lite müsli eller annan "krisp". Grädda under 30 minuter i ugn och genomför därefter ett stickprov för att se om dina muffins är klara. den som vill kan fylla sina muffins med 1 tsk sylt (i mitten av varje muffin) - på så vis får dina muffins ett härligt, krämigt, inre. 250 g Malda havregryn eller Instant Oats. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 person personer Räkna om 250 g Malda havregryn eller Instant Oats 2 tsk Kanel 2 tsk Bakpulver 40 g Kokossocker eller 2 Väldigt mogna bananer 250 ml Osötad mandelmjölk 70 ml Solrosolja Lite krispig chokladmüsli att toppa med och/eller sylt (valfri smak) att fylla dina muffins med

BLUEBERRY MUFFIN SMOOTHIE

God morgon Börjar min morgon med en blåbärssmoothie som smakar exakt som en muffins. 1 msk glutenfria havregryn. 1 msk glutenfria havregryn

Peanutbutter banana cupcakes

Näringsvärde per muffins. 30 g havregryn, malt till ett mjöl. Häll smeten i 4 silikon-muffinsformar, fyll inte upp mer än 2/3 av formarna, och ställ in i micron. 30 g havregryn, malt till ett mjöl
Frukostmuffins med havregryn och äpple

Frukostmuffins med havregryn och äpple

Whisk together with the honey mashed banana, milk and coconut oil. Blanda havregryn, kanel, kardemumma, bakpulver, vaniljsocker och salt i en bunke