Ett bra sätt att få in mer grönsaker i vardagskosten är att äta sallad till förrätt. Den här kombinationen av grapefrukt, ruccola och hasselnötter är smakrik, enkel att göra men ser festlig ut
Om honungen byts mot lönnsirap eller socker kan även veganer äta samtliga bakverk. Den varianten går dessutom hem hos veganer, vilket inte honungsalternativet gör
En god vegetarisk rätt som även passar veganer. Om man vill servera en vegansk yoghurtdipp bredvid kan man enkelt byta ut yoghurten mot soja- eller havreyoghurt
Perfekt ostalternativ för veganer eller mjölkproteinallergiker. Det här mjölkfria alternativet till cream cheese smakar fantastiskt gott på bröd, kex eller som dipp till grönsaker
Det innebär att ni har och kommer få se recept som är vegan, rawfood, lchf, paleo, glutenfria, laktosfria, sockerfria, såväl som "vanliga" med socker, vetemjöl, kött och andra "vanliga traditionella ingredienser"
Vegan. ost) och/eller ägg, men positivt är att 9 av recepten faktiskt enkelt går att veganisera. Att måltiderna kostar lite samt är näringsrika är viktigt för många, inte minst för studenter som oftast rör sig med en liten budget, och dessutom ska dem vara alerta för att orka plugga och ta in en massa fakta
After some great weeks at the Buffé magazine my classmate made non-vegan saffron biskvier (could not find the name of it in other language then swedish) that I just had to try
