Smörgås med lax och ägg recept

Ljust formbröd och smörgås à la Ecocaféet

Ljust formbröd och smörgås à la Ecocaféet

Den är gjord på ett av mina brödrecept ochmed Lindhas goda laxröra, den är inte bara väldigt god utan mättar också bra, till skillnad mot de flesta mackor
Gratäng med Aubergine, Bacon och Ägg

Gratäng med Aubergine, Bacon och Ägg

Utbudet består ofta av smörgåsar i alla former. Men inte så ofta ostar, skinkor, rökt lax, avocado, nötter, kaffe med grädde och annat som jag tycker är gott att äta på en resa
Lyxig och helt underbar räkröra

Lyxig och helt underbar räkröra

Det är riktigt gott att servera röran till ägg, varmrökt och kallrökt lax, eller varför inte på en smörgås

Vinbärskaka och en tur till Danmark

Yoghurt, smörgåsar, frukt, kaffe, ägg mm. Vid byarna kör man ner med bilen, parkerar i strandkanten ochlägger sig och solar

Vinbärskaka och en tur till Danmark

Yoghurt, smörgåsar, frukt, kaffe, ägg mm. Vid byarna kör man ner med bilen, parkerar i strandkanten ochlägger sig och solar

Kost- och motionsdagboken v 16

Vaniljyoghurt,müsli,smörgåsmed ost,salami och paprika. Fruktsallad,lätt vaniljyoghurt,kokt ägg,ostsmörgås

Kost- och motionsdagboken v24

Lätt vaniljyoghurt med granola ochsurdegssmörgåsmed leverpastej. Kvarg,lätt vaniljyoghurt,bär,leverpastejsmörgåsmed saltgurka
Kost- och motionsdagboken v33

Kost- och motionsdagboken v33

Smörgåsarmed ost och prickig korv. Gulaschsoppa, smörgåsmed rökt röding,apelsin. Paj,stekt ägg,prickigkorvsmörgås
Kost- och motionsdagboken v36

Kost- och motionsdagboken v36

Lätt vaniljyoghurt,melon,valnötter,smörgåsarmed ost och skinka. Leverpastejsmörgås. Sallad med bönor,rotfrukter,rökt lax,melon,banan
Sejfilé med vitlökstäcke och en Chardonney

Sejfilé med vitlökstäcke och en Chardonney

En gång i veckan till middag brukar jag iaf se till att det blir, minst, dessutom brukar jag ibland äta fisk till lunch eller mellanmål, t ex rökt laxoch avokado, makrill i tomatsås på en smörgås eller ett par bitar inlagd sill och kokt ägg
Evas spenat- och äggröra

Evas spenat- och äggröra

Knäck två ägg i en skål och vispa lätt med en gaffel. På bilden serverar jag den med rösta och grönsakstimbaler
Grönsaksgratäng med lax

Grönsaksgratäng med lax

Servera gärna med knäckebröd eller någon annan god smörgås. Smöra en form ochlägg i de frysta grönsakerna
Lyxfrukost med örtig äggröra och skinka

Lyxfrukost med örtig äggröra och skinka

Smörgåsen till var "naturell", med bara lite ghi som pålägg. Servera genast med valfria tillbehör, t ex skinka/bacon eller några skivor lenrimmad lax, samt grönsaker