Lchf våffla 2 g kolhydrat recept

Frasiga glutenfria våfflor – lchf

Inget man ska äta varje dag, men på en våffla är det perfekt. Det är ett recept som är lågtkolhydrater och som är ett av de frasigaste recepten på lchf-våfflor som jag testat
Kokosvåfflor (LCHF)

Kokosvåfflor (LCHF)

Här kommer ett recept som egentligen inte föll mig in i smaken (konsistensmässigt), men jag tycker ändå att det är ett av de bättre LCHF recepten jag testat när det gällerpannkaka/våffla

Kokosvåfflor (lchf)

Bestämde mig för att göra en version med lite kolhydrater. I kväll blev jagsugen på våfflor. Dessa blev faktiskt riktigt bra
Sylt

Sylt

Att göraegen sylt är väldigt enkelt och vi slipper massa socker och konstiga ämnen som det finns i matbutiken
Underbara måndag

Underbara måndag

Efter det så passade jag på att plugga massor, är inne på spännande ämnen nu som kolhydrater, fett och protein
Våffeldagen på glutenfritt LCHF-vis

Våffeldagen på glutenfritt LCHF-vis

I år sammanfaller våffeldagen med långfredagen, så en mandelvåffla à la LCHF med äggsmör blev det självklara valet för dagensinlägg
Jag och periodisk fasta 2012-2018

Jag och periodisk fasta 2012-2018

Dels blev jag av med mitt matfokus (åt redan LCHF) men jaggick också ner envisa kilon som jag hade svårt att bli av med
Våfflor, LCHF och mejerifritt :)

Våfflor, LCHF och mejerifritt :)

) Vanliga för kolhydrat/mjöl-ätare och LCHF till de andra som äter utan kollisar. Receptet på LCHFvåfflor har jag hittat här men har tagit bort sötning och mejeriprodukter från receptet

Lchf

Kanske beror på att man inte fått i signågot socker via kolhydrater. Jag bara älskar Lchf. Idag är det dag fyra och jag har mått väldigtkonstigt, typ skakig och yr
Ett tjog ägg-recept

Ett tjog ägg-recept

Det här är klassisk köttfärslasagne i LCHF-variant, som smakar nästan som vanlig, fast men mycket mindre kolhydrater

LCHF Våfflor

Men detta är ett bra alternativ för oss som håller igenkolhydraterna. blogg. Smält smöret och blanda ihop det med alla ingredienserna

Frasvåfflor LCHF (glutenfria)

Ann ElvingPortioner. Vispa äggenfluffiga. Vispa grädden till smeten i egen bunke. Vänd försiktigt ner vispgrädden i äggsmeten

Våfflor

Det finns ju en uppsjö av våffelrecept som även är låga i kolhydrater men jag är nöjd med det här. På söndag är det ju våffeldagen och det ska ju firas med våfflor

Mandel- och äggvåfflor LCHF

Vispa äggen lätt, blanda i de torra ingredienserna. Tillsätt mandelmjölken/grädden. Grädda på medelvarmt järn som smörjs med smör

LCHF- Kokos-nöt våfflor

Servera med vispad grädde med bär. Grädda 4-5 min per våffla. 2 st ägg. 1 dl grädde. 1 - 1 1/2 dl kokos /eller nötter

LCHF-våfflor

LCHF-våfflan har en bas av ägg, grädde och fiberhusk och blir mer mjuk i konsistensen än den "vanliga" våfflan