Lchf selleri mos recept

Lyxig köttfärssås à la Bourguignon

Lyxig köttfärssås à la Bourguignon

På tal om pasta så har jag i dessa debattider kring LCHF köpt mig Marcus Aujalays senaste kokbok. Fräs lök, (vitlök), morötter och selleri med strimlad bacon i en gryta

Hur du ska öka ditt fettintag för naturlig ketos

Det hindrar en från att bli hemmablind och LCHF finns inte bara i Sverige även om man inte kallar det för LCHF utan för LowCarb och detta begrepp började i USA med Dr Atkins - det var det som Annika Dahlqvist upptäckte fungerade på henne så LCHF-rörelsen är INTE unik på något vis