Lchf raggmunk recept

Raggmunk på LCHF-vis

Raggmunk på LCHF-vis

Raggmunk är en personlig husmansfavorit som jag har längtat mig tokig efter sedan jag började äta LCHF
Recept: Vitkålsraggmunkar (LCHF)

Recept: Vitkålsraggmunkar (LCHF)

Jag tänkte dela med mig av ett gott tillbehör till kötträtten för en LCHF. Ett tag tillbaka i tiden då jag åt enligt tallriksmodellen älskade jag raggmunkar
Raggmunk på majrova

Raggmunk på majrova

LCHF -. En av mina absoluta favoriträtter genom hela livet är raggmunk. raggmunk -. pannkakor, paj och pizza
Raggmunk med fläsk på mitt sätt

Raggmunk med fläsk på mitt sätt

Stekt fläsk med raggmunk och lingonsylt på LCHF-vis, det blir inte mycket bättre än så. Jag gillar verkligen husmanskost, särskilt när det går att göra LCHF-varianter av dessa klassiska rätter… och det gör det oftast, bara man är lite kreativ och testar sig fram
Rotsaksbiffar - LCHF

Rotsaksbiffar - LCHF

Riv rotsakerna fint, jag rev dem grovt men tror att de håller ihop lite bättre om man river dem fint
Blomkåls- och baconsallad med chevré

Blomkåls- och baconsallad med chevré

En del sallader kanske inte är mättande, men eftersom det är LCHF-vecka på bloggen så är denna salladen minst sagt mättande
LCHF raggmunk på blomkål och halloumi

LCHF raggmunk på blomkål och halloumi

Den här rätten kom jag på då jag hade blomkålsris över. Osten tillsatte jag dels för att få till en frasig yta, men även för att man ska kunna äta dessa som en fullständig måltid och inte behöva tänka på att tillsätta andra proteinkällor

LCHF Frukost

DÄR är mitt stora krux… Färskpotatis, gratänger, kroppkakor och palt, raggmunkar, bakpotatis… Och smörgås

Sallads special no.1

Kokta morötter och ärtor till husman, brysselkålen till kalkonen, den kokta broccolin, sugarsnapsen och blomkålen till alla LCHF