Dessutom är det säkert rena rama mardrömmen för de flesta ungar med en blandning av kokt blomkål, tonfisk, curry, lök och ärter, men det finns ju andra alternativ för dem tills de vill njuta av alla kulinariska höjder som livet har att erbjuda för detta är gott
Häll i kokosmjölk, jordnötssmör, ingefära och tonfisk. Tonfiskröra med kokosmjölk, jordnötssmör och ingefära (2 personer). 1 liten burk kokosmjölk (eller 1/2 vanlig stor). 1 burk tonfisk i vatten. 1 liten burk kokosmjölk (eller 1/2 vanlig stor). 1 burk tonfisk i vatten
Kokoskokt råris (använd kokosmjölk istället för vatten), ugnsbakad kyckling med fetaost blandat med grekisk yoghurt, soltorkade tomater och oliver + färgglad sallad till det
Ägget vispar du ihop med en klick fet yoghurt (det går också bra med kokosmjölk eller annan växtbaserad mjölk), lite psylliumfröskal (fiberhusk), kokosolja, salt och peppar
Lägg i broccoli, tonfisk, kokosmjölk och krossade tomater i grytan. Tonfisk är ett livsmedel som man antingen hatar eller älskar, alla ni som är på älskar sidan testa detta, supergott
Några andra varianter av tonfiskbiffar jag gjort tidigare om ni missat de. Tonfiskbiffar med currysmak (1-2 personer). 150 g tonfisk på burk (avrunnen vikt). 1 msk kokosmjölk (kan uteslutas men gott med aningens kokossmak). Fetaost/citron, Tandoori, Heta tonfisk/kikärt/potatis med tomatsås 150 g tonfisk på burk (avrunnen vikt). 1 msk kokosmjölk (kan uteslutas men gott med aningens kokossmak)
Kokosmjölk, ett ägg, vaniljpulver, blåbär, hallon eller jordgubbar. Stek som pankaka och ät med stuvade champinjoner/tonfiskröra/smörstekt spenat eller kokosgrädde och hallon
Skrev nyligen om mitt sug efter tonfiskröra, denna speciella krämiga sak som är förvånansvärt god. När Kim ringde från affären igår och frågade vad som behövdes handlas så sa vi båda tonfisk
Asiatisk torskgryta med kokosmjölk och lime (Linas matkasse). Pastasallad med tonfisk (H jobbar kväll men äter samma, förhoppningsvis innan jobbet med familjen för en gångs skull
