Grönsakssoppa med vitkål recept

Lchf Grönsakssoppa med Frikadeller

Lchf Grönsakssoppa med Frikadeller

Soppa igår och då blev det en grönsakssoppamed frikadeller. Grönsakssoppa. Det är köttet som släpper det vid kokpunkten, men det är lätt att ta bort med en sked
Viktväktarnas grönsakssoppa

Viktväktarnas grönsakssoppa

Ingredienser 1 burk(ar) krossade tomater 2 st morötter 1 st gul lök(ar) , och eller ½ purjolök 100 gram vitkål , el. squash 1 st buljongtärning , valfri 5 dl vatten , (kan ökas och minskas efter tycke) 1 odefinierad salt , (mixtra gärna med egna kryddor också) 1 odefinierad peppar , (mixtra gärna med egna kryddor också) 1 tsk örtkrydda Köp receptet

Grönsakssoppa

potatis, kålrot, morötter, persiljerot, palsternacka, vitkål, purjolök, broccoli Koka med vatten, grönsaksbuljong och massor av färska hackade örter
Het grönsakssoppa

Het grönsakssoppa

Tillsätt skivad purjolök, finstrimlad vitkål, riven morot, tärnad tomat och tärnad pepparfrukt samt kryddorna
Grönsakssoppa

Grönsakssoppa

Lägg i minimajsen och smaka av med salt och peppar. Fräs morot, salladslök, vitkål, svamp och vitlök i olja några minuter
Vitkål- och grönsakssoppa

Vitkål- och grönsakssoppa

Lägg sedan i dessa tillsammans med de gröna ärtorna, låt sjuda ytterligare ca. Lägg i potatisen, moroten och vitkålen
Ribollita mustig grönsakssoppa från Toscana

Ribollita mustig grönsakssoppa från Toscana

Har du ingen svartkål, så går det även bra att använda sig av andra kålsorter såsom Savoy kål eller vitkål, detsamma gäller med bönorna som också går att byta ut mot andra bönor om så önskas
Fläsklägg - kokt rimmad

Fläsklägg - kokt rimmad

Spara buljongen och koka eventuellt ihop den något och gör en god grönsakssoppa eller frys in i lagom portioner som fond till goda såser

Storkok med rotfrukter pågår

På menyn idag står det falukorvsgryta och en grönsakssoppa. vitkål. Rotfrukterna var billiga och vi passar på att fylla upp frysen med lunchlådor
#detoxTSM - middag dag 2

#detoxTSM - middag dag 2

Kålsoppa, eller mixad grönsakssoppa var middagens rätt. Min med rödkål som behövdes användas från kylen

Årets första picknick

Soppan var en vanlig grönsakssoppamed lök, morötter, ganska mycket kålrot, vitkål och gröna linser. Vi lockade med Tobias, med löften om mat

Matrelaterad historia - blandat

Norsk sluring kan vi ju idag äta som en riktigt god grönsakssoppa, men tror föga att vi idag skulle önska äta den sluring som här i landet en gång åts av skogsarbetare, kolare och rallare
Lätt rotfrukts/grönsakssoppa

Lätt rotfrukts/grönsakssoppa

Tärnad potatisTärnade morötterGul lökVitkålKöttbuljongBörjarmed att steka löken lätt och smula ner buljongen