Gi pizza fiberhusk recept

GI Pizza

Ingredienser 1 portion 2 portioner 3 portioner 4 portioner 5 portioner 6 portioner 7 portioner 8 portioner 9 portioner 10 portioner 11 portioner 12 portioner 13 portioner 14 portioner 15 portioner 16 portioner 17 portioner 18 portioner 19 portioner 20 portioner 4 msk olivolja 3 msk fiberhusk 2 tsk basilika , torkad eller oregano 1 dl grädde , eller vatten 1 nypa(or) salt 2 st ägg Fyllning 1 20 st gröna oliver , urkärnade 8 skiva(or) salami 10 st cocktailtomater , röda 2 msk basilika , färsk Fyllning, alt 2 8 st physalis 2 st avokado 1 st dill , kvistar Fyllning, alt 3 25 gram ruccola 25 gram pinjenötter 8 st skinka , lufttorkad Tomatsås 1 tsk basilika , torkad 1 msk Ajvar Relish 1 st gul lök(ar) 1 st salt 1 msk olivolja 1 st vitlöksklyfta(or) 1 burk(ar) krossade tomater 300 gram mozzarella 1 st svartpeppar Köp receptet

www.tasteline.com

1

100

Kolhydratfattig men smakfull pizza

receptet kommer från GI Gourmet. Tillsätt fiberhusk och låt det svälla i några minuter. Den här pizzan funkade bra tycker jag, och den fick även godkänt av Per trots att han saknade vetemjölet

Tina Fallgren

0

240

GI Pizza

Degen är gjord på fiberhusk som finns att köpa i välsorterade hälsokostaffärer. Bred tomatsås över pizzan och lägg på mozzarella

Tasteline

0

200

Pizza GI

Tillsätt grädden, parmesanosten och fiberhusk, vispa ordentligt. PizzabottenGI120 g Philadelphiaost4 ägg2 dl vispgrädde3/4 dl Parmesanost2 msk fiberhusk2 msk oregano5 dl riven lagrad ost PizzasåsGI1 burk passerade tomater1 msk olivolja1/2 msk vinäger1 tsk torkad oregano1 grönsaksbuljong1 pressad vitlöksklyftasvartpepparen nypa salt Fyllning1 paket parmaskinka1 rödlök1 dl Kalamataoliver1 mozzarella8 marinerade soltorkade tomater1 pkt Fetaosttorkad oreganoSätt ugnen på 175 grader

Mat för hälsan

0

60

Bra att ha hemma i skafferiet

Generellt är mitt mål att alltid köpa så mycket ekologiskt som möjligt, helt enkelt för att det är bäst både för mig och för naturen

Hur bra som helst

0

110

Perfekta bakismaten

Såg ett recept igår i tidningen Gi&hälsa (bilaga från kvällsposten/expressen. Visst är pizza den absolut bästa "bakismaten"

Sunda vardagen - Hälsoblogg

0

30

LCHF- Pizza

Häll på 1 dl av tomatsåsen och bred ut den på pizzan. 1 tsk fiberhusk. Sätt ugnen på 225 grader. Smält smöret och blanda alla ingredienser till degen i en skål

Matklubben.nu

0

30

Spenat calzone

 Lågt GI, järn, B vitaminer och protein, kan det bli bättre. Jag kände för att göra en calzone utan tomatsås efter att på mäster kock ha sett hur kockarna lagade pizza bianco och bestämmde mig för att ersätta tomatsåsen med spenat

healthislife

0

00