Sås till gös i ugn recept

Lyxig gös som första försök i Årets Kock

Lyxig gös som första försök i Årets Kock

Mixasåsentill skum och skeda den över gösen. När jag i år för första gången bestämde mig för att söka till Årets Kock,  efter uppmaning från generalen för tävlingen, blev gös det självklara valet
Pappas gös med dilltäcke

Pappas gös med dilltäcke

Häll såsen över fisken och hyvla på ett tunt lager med prästost. Skär fiskenimindrebitar och lägg dessa i en ugnssäker form
Ugnsbakad gös

Ugnsbakad gös

Servera med nykokt färsk potatis och en kall sås. massor av hackad dill. salt, vitpeppar. Skölj ur fisken och skär några snitt på varje sida
Gös med broccoli och spenat

Gös med broccoli och spenat

Sås. Stek gösen på hög värme med skinnsidan nedåt med lite olja och salt tillsskinnet är krispigt. Koka stammen och den andra hälften av buketterna i saltat vatten tills de är mjuka

En ful fisk till middag - inkokt stenbit

Späd tills du har den konsistens du vill ha på såsen. Fiskdisken hos Fiskrökerietdignade av silvrigamakrillar, glänsande rödingar och kraftfulla torskryggar och jag såg framför mig en röding, eller en gös
Ugnsstekt hel fisk

Ugnsstekt hel fisk

Servera med kokt potatis, skyn på fatet och riven pepparrot eller varm sås och kokta grönsaker. kg hel fisk, t ex abborre, gädda, gös, torsk, kolja
Basilikamarinerad gösfilé

Basilikamarinerad gösfilé

Smaka av och servera den som såstillfisken. Skölj filéerna, skär i breda bitar, som läggs i ett lager i en liten långpanna eller ugnssäker form
Dagens recept: Fisk på grön bädd

Dagens recept: Fisk på grön bädd

Häll av spadet och använd det tillsåsen. Här serverar vi den på grön bädd med len citronsås. Gör såsen. Om du väljer djupfryst spenat till rätten kan du lägga den direkt på ett smort, ugnssäkert fat
Samke harra- Libanesisk chilifisk

Samke harra- Libanesisk chilifisk

Det finnsolika sätt att laga rätten på och i receptet finns det förslag på två olikasåser, välj förslaget som tilltalardina smaklökar
Zucchininudlar - LCHF lätt som en plätt

Zucchininudlar - LCHF lätt som en plätt

Helstekt entrecôte och Bearnaisesås. Att slå en egen ”Bea” är lättare än många tror och har du tillgångtill egen torkad dragon och ekologiskt smör lär det båda smaka och göra
Stuvad fårticka med timjan LCHF

Stuvad fårticka med timjan LCHF

Helstekt entrecôte och Bearnaisesås. Att slå en egen ”Bea” är lättare än många tror och har du tillgångtill egen torkad dragon och ekologiskt smör lär det båda smaka och göra