Detta är nästan för bra för att vara sant, ett nyttigt recept på fudge?
Jo det är sant, och vi på myTaste är så glada att bloggarna från bloggen Daily Dish ville dela det med oss.
Daily Dish är en matblogg som drivs av vännerna, Erika, Lois, Marly, Cindy och Michelle. De fem vännerna har tillsammans skapat en blogg med inspiration av mat och bakning blandat med resor och andra upplevelser runtom i världen.
Detta recept är bara ett av många många fler så kika gärna in på bloggen för fler favoriter!
Gör så här:
1) Ta fram en bakplåt och lägg på bakplåtspapper.
2) Värm upp koksoljan och ställ den i micron i ca 15 sekunder så att den blir flytande.
3) Blanda i honungen.
4) Blanda i kakaopulvret och jordnötssmöret tills de är mixade ordentligt.
5) Häll blandningen på bakplåtspappret.
6) Lägg några skedar jordnötssmör runtom i smeten och ta sedan en kniv och veva runt i cirklar i jordnötssmöret.
7) Lägg fudgen i frysen i ca 15-20 minuter.
8) Servera kalla och frys dem om du vill använda dem en annan gång!
Tillagningstid: ca 30 minuter
Här är länken till original receptet http://www.mytasteus.com/r/healthy-fudge-chocolate-peanut-butter-fudge-recipe-5614706.html
Nyttiga bars medjordnötssmör, blåbär, chiafrön och lite annat smått och gott. Vill du förhöja nyttigheten så krossa eller mortla chiafröna lätt innan du blandar ner dem
Det firar vi med lite godis. Bäst att tillverka själv med andra ord, så man vet vad man petar i sig. Ena gången gjorde jag den med risgrädde och valde en mjölkfri ljus choklad baserad på ris
Platta ut massan på en plåt eller bricka med bakplåtspapper och bred smält, mörk choklad över. Mixa cashewnötterna i en matberedare tills det blir ett pulver
Nyttiga och goda bars medjordnötssmör och blåbär. Vi tar ju en hel del nyttigheter varje dag. Perfekt snacks som är toppen att ha med i skidspåret, till skridskoåkningen, i träningsväskan att ha före eller efter träningen eller bara att ha hemma redo som ett mellis mellan varven
Det här receptet är baserat på nyttig bananglass med tillsatt kakao och jordnötssmör. En nyttig chokladglass baserad på bananer, kakao och jordnötssmör
Enkla, goda och ett nyttigare alternativ till fikat. Havrekakor med banan och jordnötssmör. Gillar du banan, jordnötssmör och havregryn kommer du älska dessa kakor, det går även bra att lägga till lite ingredienser om man önskar (se tips nedan)
fullproppad med vitaminer och nyttiga fetter. Täck formen med bakplåtspapper. Knåda ihop jordnötssmör och havregryn (eller kokosflingor) till en formbar smet
Det är inte ofta som jag springer på och dessutom testar sådana nyttiga recept. Det här brödet innehåller inte mjöl överhuvudtaget, däremot en massa nyttigheter som keso och massa fröer
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.