Vegetarisk chili - En värmande chili som har blivit ett stående inslag på vårt kvällsmatsbord. Pestopaj - Jag älskar pesto och därför inte helt oväntat även denna paj
Trevlig helg allihopa. Så här kommer 5 favoriter med fisk. Fisk # 1 – Hokifilé med ägg serverad på en bädd av spenat- och lökröra. Fisk # 5 – Tonfisk med fräscha grönsaker
Jag väger ca 50kg idag och jag räknar med att äta 60-100g protein/dag. Since I eat about 80% vegetarian, I have been studying a little extra where I should find my protein that I need when I do weightlifting etc. Had no idea that red/brown lentils contains as much protein per 100g as tuna and chicken for example. I weigh about 50kg today and I expect to eat 60-100g of protein / day. ca 50kg idag och jag räknar med att äta. 60-100g p. 100g as tuna and chicken for example
Flytta hemifrån - en checklista. Kan konstatera att det är samma recept som ligger kvar i toppen sedan förra året i maj, nämligen den populära Tuppkakan
Adana kebab - Grillat kött, oftast lamm, med massor av kryddor. İçli Köfte - De gör en deg med köftelik bulgur, ströbröd och vetemjöl och fyller dessa bollar med köttfärs
Jag blir helt enkelt galet upptempad, vilket är supert vid exempelvis träning, inför en skrivsession, då storstädning står på schemat… Tja, en omgång råchoklad är helt enkelt topp då min energinivå ska slå i taket
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.