Tarmfloran och grön smoothie
LCHF OCH HÄLSA
LCHF OCH HÄLSA
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • 1/2 grapefrukt utan skal
  • 1/2 lime saften
  • 1/2 gurka spenatblad 1 näve salladsblad 1 näve färska kryddor från balkongen (idag persilja, timjan, oregano)
  • 1 avokado 1 liten bit blomkål
  • 5 små brysselkål
  • 1-2 cm ingefära
  • lite chilipulver eller en liten bit färsk
  • 1 krm gurkmeja ( färsk är bättre)
  • 2-3 dl vatten
  • 1 -2 tsk kokosolja som jag värmde till flytande innan jag hällde i.

Beskrivning

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.