Som LCHF. are är Viktväktarna rena motsatsen till LCHF. Jag har aldrig varit viktväktare i ordets rätta bemärkelse men jag har precis som alla andra försökt äta enligt deras program, utan att räkna points för där gick gränsen för mig
Sockerberoende. LCHF och sockerberoende. Januari 17, 2017 05. 44. Eftersom jag är rejält insyltad i sockerberoendevärlden så får jag ju förmånen att träffa massa beroendemänniskor kontinuerligt
Favoritkaka. Kardemummakaka har alltid varit en av mina absoluta favoriter bland mjuka kakor. Men numer äter jag ju inte vanliga kakor, bakade på mjöl och socker
Paleorecept à la LCHF/Keto. Vi blir fler och fler nu som ätit LCHF under rätt många år. Jag började själv min lågkolhydratbana under våren 2009, efter en föreläsning med Dr Annika Dahlqvist
Vi äter inte socker längre. Raffinerat vitt socker verkar vara vår tids ondaste livsmedel. Vi ser hur fler i vår omgivning lider av sockerberoende och effekterna av sockret på kroppen och framför allt beteendet påminner inte så lite om härskarringen och Gollum
Nya kommentarer. Marja Folcke. 12. februari, 2016 | #. Jag är ingen expert inom just kokossocker, men har själv fått uppfattningen om att det innehåller väldigt mycket kolhydrater och
Här kommer ett snabbt tips på chokladmousse – detta är dock inte beräknat som helt LCHF pga bananen men passar er som äter mer Paleo, äter frukt ibland, äter vegansk eller bara vill ha nåt glutenfritt, snabbt och gott utan tillsatt socker
Som bekant äter jag en kost som är fri från gluten, mjölk och socker. Jag brukar benämna det som naturlig mat eller clean eating, men jag har också ätit allt mer Paleo på senaste
I onsdags kunde du läsa den första delen i min serie på ämnet om att hitta sin optimala kost. Den första delen, som du kan läsa här (länk), fokuserade på grunderna inom kost
God Morgon. Fortfarande ont och svullen under bröstbenet sedan jag ramlade eller rättare sagt snubblade och for in i bord så någon träning är inte aktuellt
En liten sötsak efter maten. Idag har min lilla påsktips-serie kommit till en god avslutning. Påsken behöver inte innebära att man frossar i sötsaker, många har ju svårt att sätta stopp om de gräver för djupt i påskäggen
Vilka varor ska man ha hemma när man bakar enligt lchf. I dag får ni som är intresserade och nyfikna reda på vad jag använder för produkter när jag försöker få till diverse godsaker i köket
Recept. LCHF-Fikor utan ägg. Juli 13, 2016 08. 20. > OBS. Sockerberoende varnas för triggande innehåll. <. Jag fyllde ju 27 i fredags och ville ha ett redigt kalas
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.