Idag fick de härligt röda eko- druvorna bli ingrediens i min morgonsmoothie. Oekologiska vindruvor är så giftiga och hårt besprutade att man ska förvara dem oåtkomligt för både barn och vuxna
Ingredienser1 kiwiCirka 2 dl jordgubbarCirka 2 dl rabarber (skuren i bitar)1 apelsinSå här gör duSkala kiwin och dela den i lite mindre bitarMixa den tillsammans med de övriga ingrediensernaTips. 2 dl jordgubbar
Recept på röd smoothie – hallon, blåbär, apelsin och ingefära. Under hela veckan har jag upplevt sänkt immunförsvar och vaknade upp i morse med en förkylning
I dag tänkte jag satsa på gröna smoothies. Just levern är ju det organ som är viktigt för hormonproduktion (även viktminskning om det behövs) och avgiftning så jag väljer att stödja den extra just nu
Kanske med en smoothie till mellanmål. Antagligen är jag en fossil, men för mig är matpoddar eller youtubefilmer inte lika bra som bilder + skriven text
En riktigt god och mättande grön smoothie som jag åt som mellanmål på förmiddagen idag. Jag genomför en 10-dagars detox med Rabarber Healthy Living och gröna smoothies gör verkligen jobbet. saften från 1/2 lime. Börja med en lite mindre mängd vatten, ca 2 dl och anpassa konsistensen med mer vatten så att smoothien blir som du vill ha den. 1/4 avokado saften från 1/2 lime 1 dl kokosmjölk
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.