Koka vattnet och tillsätt det och olja till mjöl- och fröblandningen. Rör ihop. Tryck ut degen på en plåt med bakplåtspapper, dela i önskade stora bitar och strö över flingsalt
Startar denna underbara morgon med ett supergott och nyttigt hemmagjort glutenfrittfröknäcke. Jag delar med mig av receptet som jag fick av en kollega på jobbet
Här kommer receptet som jag alltid tjatar om. Tillsätt vatten och koka upp. Häll vattnet och fettet i bunken med torra ingredienser och rör om väl, ha ilite salt efter eget tycke
Ett alternativ jag fastnade för var mina hembakta fröknäcken. Grundrecept på veganska fröknäcken. Eftersom jag inte äter mjölkprodukter främst för att jag har MS vilket är en autoimmun sjukdom och jag måste hålla inflammationerna nere så är tyvärr inte yoghurt eller kvarg ett snack alternativ för mig
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.