Under tiden häller du i oljan i wookpannan och låter den bli varm stek därefter baconet som ska stekas tills det börjar "ramla isär" Under tiden strimlar du kycklingfileérna i lagoma strimlor och krydda med salt peppar samt ev chili
Lägg i wookgrönsakerna och stek tills de har mjuknat. Krydda då wookgrönsakerna med tacokrydda efter behag (Det blir riktigt gott med mycket tacokrydda)
Vi brukar ugnsrosta med goda kryddor eller wooka. Idag var en wookdag helt enkelt. )450 gram fläskkött i strimlor (idag använde vi schnitzel)2 msk olja2 gula lökar i strimlor1 röd paprika i bitar1 färsk broccoli i bitar5 morötter i smala skivor10 rädisor i kvartar300 gram äggnudlar1 burk kokosmjölk1-2 tsk röd currypasta3 msk sojasås3 msk mango chutneyStek köttet hett i olja salta och peppra, lägg i grönsakerna och wooka runt tills dom blir glansiga ca 3-4 min
Det är ju tur att man inte är själv när man äter enligt en viss princip - kommer man inte på nån vettig mat själv kan man ju få tips, och därför blev det kycklingwok i går kväll (tack för det, G)
Under tiden häller du i oljan i wookpannan och låter den bli varm stek därefter baconet som ska stekas tills det börjar "ramla isär" Under tiden strimlar du kycklingfileérna i lagoma strimlor och krydda med salt peppar samt ev chili
Kycklingwook. Zucchini får agera nudlar till wooken. Fortsatt mat-tema med användning av spiralizern. Stek 500 gram kyckling i olja klart, tillsätt 1 hackad purjolök och 3 vitlöksklyftor
Bjöd mina föräldrar på en lättgjord kyckling wook. (ev frysta wookgrönsaker). (ev frysta wookgrönsaker). När nudlarna är varma blanda ner dem i wookpannan häll en skvätt balsamvinäger över och tillsätt ev frysta wookgrönsaker (för mer färg och utfyllnad) Krydda med ca 1 krm kanel och 3 krm spiskummin
Recept. Sara Pennhage. lör, 2013-07-27 21. 00. (0). 1. har du torkade linser börjar du med att koka dem enligt anvisningen på paketet, häll av vattnet och låt dem stå så länge
Recept. SofieSv. fre, 2013-07-05 19. 08. 40min. (0). Börja med att skära till och fixa grönsakerna, lägg gärna till eller ta bort grönsaker efter egen önskan
Här kommer mitt recept på wookade nudlar med kyckling. Häll sedan bort överbliven vätska och blanda nudlarna, löken, kyckling och vitlöken i en wookpanna
vegetarisk thaiwook. En nyttig wok fylld av färska grönsaker och härliga thailändska smaker. Om man vill så kan man lägga till räkor, kött eller kyckling,
Kyckling, cashew och kokos wook som passar utmärkt som både lunch eller middag. Wook grönsaker. Hetta upp en stekpanna med kokosolja och tillsätt den tinade kycklingen som du klippt i småbitar, samt frysta wook grönsaker
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.