I dagens tips har jag tänkt dela med mig av några saker som kan förbättra matsmältningen. Tecken på matsmältningsproblem kan vara allt från uppsvälld mage, överdriven gasbildning, förstoppning, sura uppstötningar med mera
Börjadagen med smoothie. Drycker/Beverages. Januari 25, 2016 15. 17. Som vanligt när jag och mannen lyckas få ledigt samma dag, så fixar vi lite extra mysig frukost
Blir man sugen på nybakat bröd en söndagsmorgon och inser att dels finns det ingen jäst hemma, dels tar det för lång tid för jästdegar att jäsa - då är räddningen ett bröd med bikarbonat
Men jag börjadedagen med nybakade scones. Regntunga skyar gör att jag vill slappa hela dagen men idag måste vi ta tag i en massa saker som inte blivit av
Om du har börjat med lågkolhydratkost (Paleo, lchf) så kanske du har märkt att du fått mer energi, bättre matsmältning, bättre humör och en smalare midja
Jag provade själv för första gången häromdagen och blev väldigt glatt överraskad. Sedan kan man mixa svampen och blanda den i köttfärs till exempel, eller lägga den i en omelett
Men, en nybakad kanelbulle som fortfarande är ljummen är oemotståndlig både till doft och smak. Nu är det så att jag inte tål vetemjöl, så därför bakas det aldrig traditionella kanelbullar hemma hos mig
kan man smaka på sockerkakssmet så kan man ha rå äggvita i icingen. Den ska vara så tjock att man kan spritsa ut den utan att den rinner ut för mycket (se bild nedanför)
. Annie och jag livade upp en regnig dag med att så lite krasse. Lite hushållspapper i skål och spruta lite vatten över hela så pappret blir rejält genomfuktat
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.