Stekning, ugnsbakning, mosning och rejäla kryddor ger blomkålen den spark i baken den behöver för att du ska få fram dess besksöta, svavelaktiga och mustiga smak
Måste bara förbättra min känsla för uppläggning så ni faktiskt vill äta maten jag lägger upp haha… Nae men allt jag lägger upp är gfaktiskt riktigt gott och självklart nyttigt
Det är receptet tycker jag är ett bra och nyttigt alternativ till vanlig ströbrödspanerad fisk. Koka fisken tillsammans med broccoli, morot och lite persilja
Blomkålsmos är ett nyttigt lågkolhydratalternativ till potatismos som är lätt att variera i smak genom att byta ut eller utesluta ärtor och koriander mot tex broccoli och basilika
Innehåller nyttigt fett. Broccoli. som mos, bakad, skivad, rostad. Kan typ äta broccoli som fredagssnacks. Broccoli innehåller antioxidanter, folsyra, kalcium och c-vitamin vilket stärker både hjärta & skelett
Så var det ett tag sedan jag skrev här, hinner som sagt inte med bloggen nuförtiden men nu har jag legat sjuk sedan i söndags och idag är första dagen då jag orkar sitta upp så idag tänkte jag bjuda er på ett riktigt nyttigt recept