Stjälp upp ibrödform/långpanna. bon appetit. Grädda mitti ugnen i 60 min. Låt brödet svalna ordentligt (ca 2tim). Håller sig fräscht ca 2-3 veckor. 100 g linfrö. 100 g pinjenötter
Lägg ett bakplåtspapper i en långpanna och tryck ut degen. Blanda filmjölk och sirapi en bunke. Hacka aprikoserna och nötterna grovt, blanda med de torra ingredienserna och filmjölken
Forma dem tilllimpor och lägg dem i formarna eller ilångpannan (om du använder långpanna är det viktigt att låta en rejäl bit bakplåtspapper sticka upp mellan varje limpa)
Det var ett trevligttillbehör som gjorde att det kändes både riktigtnyttigt och lite mer mättande. Lägg dem tillsammans med cocktailtomater, en pressad vitlöksklyfta och en skivabrödi en långpanna