Nyttig pajbotten recept

Laxpaj, LCHF

Laxpaj, LCHF

Pajbotten. Gott och hyfsat enkelt, särskilt om man har en matberedare till degen Den här pajdegen blir faktiskt krispig och kan så klart fyllas med din favoritfyllning
LCHF Passion & citruscheesecake

LCHF Passion & citruscheesecake

Häll smeten i formen över pajbotten och släta till ytan. Grädda pajbotten i ugnen i 10 minuter och låt sedan svalna
Kolapaj utan gluten, mjölk och ägg

Kolapaj utan gluten, mjölk och ägg

inte nyttig men ack så god. När smeten svalnat, häll den på pajbotten. Igår när jag läste Buffé, hittade jag ett recept på kolapaj som lät så gott som jag idag provade att omvandla till ett allergivänligt recept
Världens bästa raw food paj!

Världens bästa raw food paj!

Extra, extra nyttigt…. Fördela grönsakerna jämt över pajbotten. Den här pajen har fått vara med på både tjejmiddagar och kalas och blivit stor succé
Vegetarisk tacopaj med botten gjord på majsmjöl

Vegetarisk tacopaj med botten gjord på majsmjöl

Jag gjorde istället en botten med majsmjöl och kryddade soyafärs med vitlök, paprikapulver och spiskummin (det är spiskummin som är själva grejen i tacomixpåsen), det resulterade i en lite roligare och antagligen mycket nyttigare tacopaj
Salami och briepaj

Salami och briepaj

För att få den lite nyttigare gjorde jag en GI-pajbotten. Pajbotten till en form. Hej på er mina kära läsare
Raw sommarbärpaj med cashewgrädde

Raw sommarbärpaj med cashewgrädde

Det är nyttigt, bra för kroppen och inget dåligt samvete här inte. Pajbotten. //Matilda Pajbotten. Jag fyllde år förra veckan och det firades med fika och tårtkalas
Kalkon & Broccollipaj

Kalkon & Broccollipaj

D Med kikärtor, andelmjöl och tahini i botten får man inte bara underbar smak utan även en nyttigare bas med långsamma kolhydrater, protein, bra fett och mineraler och med kalkon, broccoli och keso i fyllningen får vi en hälsosammare paj än Findus
Citronpaj med hallonsås

Citronpaj med hallonsås

Pajens gula färg kommer från den nyttiga gurkmejan och serverad med tinade hallon blir pajen en fast både för ögat och gommen
Smarrig Vildsvinspaj

Smarrig Vildsvinspaj

Nyp ihop smöret, vetemjölet, linfrön samt sesamfrön. Blanda i 2-3 msk kallt vatten. Skrapa degen på mjölat bakbord och forma degen rund samt kavla till drygt 30 cm i diameter
Spenatsoppa med toast på blomkålsbröd

Spenatsoppa med toast på blomkålsbröd

Enkelt och nyttigt. Det passar bättre som pizza- eller pajbotten eller som i det här fallet. Igår blev det spenatsoppa med toast på blomkålsbröd till middag
Ananaspaj

Ananaspaj

I söndags så bakades en nyttigare variant av ananspaj som bjöds på ute på punschverandan. Pajbotten. Häll över pajbotten
Chokladpaj i miniformat

Chokladpaj i miniformat

I boken blandas nyttiga (rawfood) recept med vanliga recept. Låt svalna något och häll över pajbotten. Jag har ett jättebra tips inför årets bokrea

Nyttigt eller onyttigt?

Lägg ingredienserna till pajbotten i en matberedare och kör en kort stund så att det bildas en degboll
Lax och kräftstjärtspaj på kikärtsbotten

Lax och kräftstjärtspaj på kikärtsbotten

Kanske inte lika spröd, men riktigt god och framförallt nyttig. Men jag looovar er, det smakar verkligen inte kikärtor, tvärtom, det blir som en god pajbotten
Rawfoodpajbotten x 2

Rawfoodpajbotten x 2

Det tar lite tid att göra men verkligen värt att få till den här botten eftersom den är både nyttig och kolhydratsfattig