Lchf wokgrönsaker recept

Lchf Currygryta med kyckling & aubergine

Lchf Currygryta med kyckling & aubergine

Det är jätte gott med wokgrönsaker till denna currygryta om du inte gillar haricovertis. 1. Börja med att tärna kyckling filéerna eller qournbitarna i medel stora bitar
Irenes underbara LCHF tacogratäng

Irenes underbara LCHF tacogratäng

Lägg smör i en stekpanna eller wokpanna och häll i wokgrönsakerna. 1 kg wokgrönsaker med lämpligt kolhydratvärde
Gårdagens middag - LCHF Wok

Gårdagens middag - LCHF Wok

Wokgrönsaker. LCHF-kost när den är som bäst. Gick ifrån kickstarten lite igår men jag gråter inte för det
Omelett à la LCHF

Omelett à la LCHF

Jag serverade min omelett tillsammans med räkor och wokgrönsaker. Anna Hallén har recept på en omelett i sin bok
Wok a la viktväktarna

Wok a la viktväktarna

1 påse wokgrönsaker. Stek upp strimlad kyckling i lite olja, salta och peppra. Lägg i grönsakerna och stek upp
Kyckling curry

Kyckling curry

Tillsätt resten av kokosmjölken, wokgrönsaker, bambuskott och koka upp igen. 1 burk wokgrönsaker. 1 burk wokgrönsaker
Lax med ris och kokossås

Lax med ris och kokossås

LCHF. Enkel och snabblagad rätt med wokgrönsaker, lax och linser. LCHF, debatten om vad som är bäst för vår hälsa
Krämig currykycklinggryta

Krämig currykycklinggryta

Jimmy skrev upp allt som vi hade i frysen och det visade sig finnas en hel del, vad sägs om 4 kilo köttfärs, 3 kilo broccoli, kycklingfilé, räkor, spenat, wokgrönsaker, bär och så vidare. 600 gram wokgrönsaker. 600 gram wokgrönsaker
Kycklingwok

Kycklingwok

Ner med wokgrönsakerna, bambuskott och grovhackad rödlök, låt dem fräsa. 600 g frysta wokgrönsaker. 600 g frysta wokgrönsaker
Afghansk kycklinggryta

Afghansk kycklinggryta

800 - 1000 g wokgrönsaker. 800 - 1000 g wokgrönsaker. God dag på er. Man hade lite hopp om livet för ett par veckor sedan men nu har det varit pissväder här hemma alldeles för länge för att man ska få energi och vårkänslor
Tofu och nudlar i grön curry

Tofu och nudlar i grön curry

För 2-3 portioner 1 litet paket tofu (på bilden hasselnötstofu) 0,5 liter wokgrönsaker 3 dl kokosmjölk 1 fp algnudlar (ni vet de där kolhydratfria som ser ut som genomskinliga äggnudlar) Grön curry eller […] 2-3 portioner. 0,5 liter wokgrönsaker
Laxfilé med örtröra

Laxfilé med örtröra

LCHF. Enkel och snabblagad rätt med wokgrönsaker, lax och linser. LCHF, debatten om vad som är bäst för vår hälsa
Veckomeny vardag

Veckomeny vardag

LCHF. 1 kg frysta wokgrönsaker. 1 kg frysta wokgrönsaker. 1 kg frysta wokgrönsaker. 1 kg frysta wokgrönsaker
Äntligen mars!

Äntligen mars!

Dagens LCHF lunch bestod av en god fläskfilegryta. Med wokgrönsaker till. Ett snabbt och enkelt LCHF-tips som går ganska fort att slänga ihop
frittata och kycklinggryta allt på samma tallrik

frittata och kycklinggryta allt på samma tallrik

Lagade mat till dottern och hennes kille och självklart blev det en kycklinggryta lchf. wokgrönsaker. ha i hackad lök och paprika och wokgrönsaker och låt det puttra ihop en stund