Lchf isterband recept

Krämig squash

Krämig squash

Jag ska testa att smaksätta med dill nästa gång vi äter isterband (blir nog nästan som dillstuvning) eller kanske till lax
Livspussel

Livspussel

Men så är inte fallet, med LCHF kan man äta gott och ändå gå ner i vikt. Till middag hade min man stekt frukostkorv med hög kötthalt och isterband som jag åt lite mindre av, två stekta ägg, broccoli och en majonnäsklick fick det också bli
Mamma Kerstins isterbandsröra

Mamma Kerstins isterbandsröra

Servera med sallad (och potatis om du inte är lchf. Rätten jag beställer varje gång jag åker hem – isterbandsröra