Äppel är väl inte riktigt att betrakta som LCHF egentligen, men äter man LCHF men med lite naturligt säsongsätande så kan det få slinka ner några på hösten
Den här äppelpajen bakas med fördeldagen innan den ska serveras. ÄPPELPAJlchfPajbotten. Igår letade jag fram ett urgammalt recept som jag fickför mer än 30 år sedan och fixade till det lite medlchf-pajbotten
Det receptet hittade jag i Annika Rognebys "Bakglädje med LCHF". Äppelpaj med vaniljsåsÄnnu en äppelpaj är bakad, men den här gången i större form, men fler äpplen och med mandelflarn ovanpå innan smöret hyvlades på
Kul att läsa att så många av er uppskattar mina recept och vill att jag fortsätter att bjuda er på kakor, pajer, lchf-mat och allt annat som jag vevar ihop i köket
I fredags åt vi äppelpaj till eftermiddagskaffet. Äppelpaj. lyxigt och gott. Jag gjorde pajen i portionsformar, perfekta att ställa fram och alla får varsin
Innan jag hittade LCHF så tog jag, och säkert många med mig, svängen om GI. Man kunde fortfarande börja dagen med gröt, och äta bröd och äppelpaj, bara man begränsade sig och valde bort de värsta alternativen