(grillad lax, eller kött är väldigt gott till). Jag som alltid gillat att laga mat lärde ju mig i efterhand hur jag kunde omvandla mina gamla recept och få till dem så de blev LCHF-vänliga, men det svåraste har nog ändå varit tillbehören
(grillad lax, eller kött är väldigt gott till). Jag som alltid gillat att laga mat lärde ju mig i efterhand hur jag kunde omvandla mina gamla recept och få till dem så de blev LCHF-vänliga, men det svåraste har nog ändå varit tillbehören
Blanda ihop grädde, ägg och keso. Häll smeten över broccolin och strö över mycket riven ost. LCHFBroccoligratängRecept för 4 personer½ kilo fryst broccoli1 paket gravad lax2 ägg2 dl grädde 250g keso200g fetaost (smula fetaosten)Riven fet ostSalt/Peppar Sätt ugnen på 200CSe till att tina broccolin ordentligt och låt allt vatten rinna av innan du börjar med maten. Grädda gratängen i ugnen ca 30 minuter tills den har fått en fin färgServeras med ett par skivor gravad laxoch grönsallad
