Kycklinglårfilé lchf recept

LCHF kycklinggryta med bacon

Grytan är tillredd av kycklinglårfiléerna, som är något fetare än kycklingfiléerna och är mycket mer saftigare

dinvikt

0

390

Het kycklinglårfile med vit/rödkål och chilimajjo

Hej alla och såklart en mkt god fortsättning på 18. Har ni full fart med att planera ert år. Själv har jag för att få inspiration, anmält mig till dietdoctor

www.lchfsystrar.com

0

00

Recept: Mejerifri kokoskyckling med curry och koriander (LCHF)

700 g kycklinglårfilé. 700 g kycklinglårfilé. Den här rätten uppfann jag idag och den var en riktig fullträff

saraforsberg

0

80

Chicken fried Rice LCHF / Blomkålspytt

Ca 500 g kycklinglårfilé (eller annat önskvärt protein). Förvirrande namn va. Men allall, det är ju Chicken fried Rice

Tjockkocken

0

70

Fyllda kycklinglårfiléer leva med lchf

Effersom både bacon och fårost tilför mycket sälta till denna maträtten, krydda kycklinglårfiléerna med svartpeppar och försiktigt med salt

dinvikt

0

50

Chicken pot pie Lchf

Fast Najnis variant är förstås en Lchf-variant utan vetemjöl, vilket blir minst lika gott som originalet

Najnis kök

0

30

Superhet buffalo kyckling caesarsallad lchf

Skär kycklinglårfiléerna till mindre bitar och stek i samma varma stekpanna med lite smör. Jättegott, och LCHF

Eleonor Bergström

0

00

Mexikansk fiesta med de bästa

Vill man inte äta gluten eller äter LCHF kan man byta ut mjölet mot mandelmjöl och ströbrödet mot hackade nötter av valfri sort

Eleonor Bergström

0

230

Asiatiskt kycklingspett med sallad och jordnötssås

Grilla kycklinglårfilén på spett och glasera mot slutet av grilltiden runt om. Lite ärtskott, lite Julienne morötter, ärtor, rädisor och LCHF nudlar

Eleonor Bergström

0

120

Lättlagad Kycklingpesto

Bönpasta är väldigt liberalt, snarare lågkolhydratskost än LCHF men går bra för er som inte är strikta att äta nån gång ibland, en portion bönpasta innehåller ca 9 g kolhydrater/portion

Tjockkocken

0

110

Misomarinerad kyckling, 4 port

650 gr kycklinglårfilé. 650 gr kycklinglårfilé. 2 msk rapsolja. 2 vitlöksklyftor. 35 gr ingefära. 1 msk råsocker

Elsas Skafferi

0

50

Het dragonkyckling

Förberedelser 20 minuter Tillagningstid 20 minuter Total tid 40 minuterIngredienser900g kycklinglårfilé eller kycklingbröstfilé 3 vitlöksklyftor 1/2 citron 0,5 dl hackad färsk dragon (eller 2-3 msk torkad dragon) 1/2 röd chilifrukt 5 bitar soltorkade tomater i olja 10 cm purjolök 1 msk bruschetta av soltorkade tomater 3-4 dl vispgräddeInstruktionerOm du inte väljer lårfile- skär varje kycklingfilé till mellanstora bitar. 900g kycklinglårfilé eller kycklingbröstfilé

www.lchfsystrar.com

0

00

Gästblogg TL #4

Jag använder helst kycklinglårfilé (de blir inte lika torra som kycklingfilé) och delar i nuggets-storlek

lchfingenjoren.blogg.se

0

00

Våffeldagen

Kryddig kycklinglårfilé med majonäs. LCHF. Handlingslista för LCHF. LCHF och IBS. Är LCHF dyrt. 10 LCHF-frukostar under 10 minuter, del 2

LessCarbs.se

0

00

VECKOMENY SNABB PÅ LESSCARBS.SE (MENY 8)

Kryddig kycklinglårfilé med majonäs. Veckans fika – citronpaj LCHF. Jag älskar kycklinglårfilé. Veckomeny snabb till din tjänst

LessCarbs.se

0

00

VECKOMENY Höst PÅ LESSCARBS.SE (MENY 11)

Kycklinglårfilé med ugnsrostade grönsaker och chimichurri. Barn och LCHF och Paleo. Tacopaj LCHF. Veckomeny höst blir meny 11 i ordningen

LessCarbs.se

0

00

Kycklinglåda med broccoli

LCHF receptet hämtat från matdagboken. 1 000 gram Kycklinglårfilé u skinn600 gram Broccoli fryst140 gram Bacon gris1 st Lök gul röd4 st Soltorkade tomater i olja avrunna0,5 dl (ovispad) Vispgrädde 40% fett1 msk (fast) Smör 80% fett1 tsk salt3 tsk grillkrydda1 st Paprika grön gul röd2 dl (riven) Parmesanost hårdost 30% fett rivenGör så här

LCHF Recept.com

0

20

Fyllda kycklinglår

600 g kycklinglårfilé. 600 g kycklinglårfilé. 1/2 kruka basilika. salt och peppar. 3 dl torrt vitt vin. 300 g cocktailtomater

LCHF recept, lågkolhydratskost

0

00