1. Sätt ugnen på 150 grader. Mät upp och häll havregryn, solrosfrön och fruksocker i en skål. Hacka mandeln och häll hacket i en sil och skaka bort de finaste delarna som annars lätt blir brända
Jag har haft en intensiv vecka som ni säkert redan förstått. Jag är nu inne på min andra detox vecka. Överlag känner jag mig mycket piggare & fräschare, faktiskt en smula tajtare också