Bryn grönsaker i olja ta och lägga dom i en skål. Fräsräkor i lite olja hög värme tills dom är rosa. blanda i Sverige chilisås och lite soja efter smak
Wokgrönsaker finns det ju ett otal varianter av, så välj det du tycker bäst om. 800 g kycklinglårfiléolja eller ghi till stekning2 stora vitlöksklyftorca 20 g färsk ingefära2 tsk gurkmeja1 burk kokosmjölk 400 g - ej lightvarianten2 msk ostronsås1 msk kycklingfond1 förpackning wokgrönsaker, 500 gljus maizenaredningSkär kycklingenh i mindre bitar. Tillsätt de frystawokgrönsakerna, och låt koka med de sista ca 5 minuterna. 1 förpackning wokgrönsaker
Här har fyllningen fått bli frysta wok-grönsaker, babyspenat och räkor. 1 sats crepessmet + 1 tsk valfri örtkryddaolja/smör till stekning1 förpackning frysta wok-grönsaker, 450 g1 liten förpackning babyspenat, 65 g200 g skalade räkor1 msk limesaft1 tsk örtsalt2 dl färskriven parmesanostVispa ihop crepessmeten och tillsätt även örtkryddan. 1 förpackning frysta
Här är recept på Kycklingfärsbiffar med wokgrönsaker och fetaost. Tillsätt wokgrönsaker, ägg, fetaost, kokosmjöl, salt, peppar och kryddor och fortsätt mixa tills det blir en slät smet
Vänd på biffarna och häll på en påse frystawokgrönsaker och en bukett broccoli i bitar. Efter 15 min, vände han dom och hällde över en påse frystawokgrönsaker med broccoli
Saken var den att jag helt enkelt inte hittade några frysta kalkonbitar i frysdisken,. 600 g frysta bitar av kalkon (kycklingfilé). 500 g wokgrönsaker thai. 600 g frysta
- Stek på medelvärme tills den nästan är genomstekt och tillsätt sedan wokgrönsakerna. - När kycklingen är färdigstekt och wokgrönsakerna är tinade häller du över bulguren i stekpannan och blandar allt
Och för att det ska gå riktigt snabbt så använde jag mig av en påse frystawokgrönsaker. 500 gram kycklingfilé, 1 burk kokosmjölk, 1 kryddpåse Asian Spices Paneng Red Curry, 1 tsk matolja, valfri mängd av wokgrönsaker
