Flygande jakob lchf recept

Flygande Jakob - lchf

600 g kyckling  (jag rensade en hel grillad kyckling). 3 dl vispgrädde. 2 msk tomatpure. 1 tsk sambal olek
Paleo-ish flygande Jakob

Paleo-ish flygande Jakob

Bortsett från sockret i chilisåsen samt jordnötterna så är det en paleo Jakob. Ännu ett recept med banan
Flygande Jakob

Flygande Jakob

om man vill äta LCHF. FlygandeJakob, men jag minns med bestämdhet att den. Jag har faktiskt ingen aning om varför FlygandeJakob heter just
Mmmmm flygande jakob

Mmmmm flygande jakob

Ja, jag vet att banan inte är "LCHF" men jag är rätt liberal med min syn på det hela. Hade glömt bort hur GOTT flygandejakob är och oj vad längesen det va jag ens åt det
Grillkryddsmarinad – LCHF

Grillkryddsmarinad – LCHF

Den här blandningen använder jag mig av när jag gör FlygandeJakob. Det här räcker till ca 900 gram kycklingfiléer

LCHF Flygande Jakob!

 . Du behöver. 1 Grillad kyckling. 3 dl vispgrädde. 1-2 msk tomatpure. 1 tsk sambal oelek. 1 pkt bacon. 1 dl jordnötter, för dom som vill
Flygande Jacob - LCHF

Flygande Jacob - LCHF

FLYGANDE JACOB - LCHF. I helgen testade jag ett recept ur Anna Halléns bok,"LCHF-husmanskost". Inte bara jag utan hela familjen tyckte det var fantastiskt gott
Flygande Jakob

Flygande Jakob

LCHF Gourmet /. Publicerat av. Henrik,. 4 år sedan /. 0 kommentarer. Källa. Recept. Bild. Tappakilon. Skriv ut eller skicka receptIngredienser (4 portioner)
1 Maj!!

1 Maj!!

Till middag lagade jag FlygandeJakob, riktigt gott var det. Detta receptet hittade jag på bloggen Allt om LCHF

Måltidsplanering – när tiden inte räcker till

Exempelvis gulasch, tom kha gai, flygandeJakob och räkor i currysås. Periodvis är det mycket på agendan och tiden räcker inte riktigt till till allt som man vill/bör/måste göra

Flygande Jakob LCHF

FlygandeJakobLCHF. Ingredienser 4portioner. 1 grillad kyckling3 dl vispgrädde1-2 msk tomatpuré1tsk sambal oelek140g (1 paket) bacon1dl jordnötter

Nya vecka och nya tag!

FlygandeJakob med squashTisdag. Dottern har utmanat mig att äta mer GI/LCHF den närmaste tiden. Tänkte läsa på lite kring det själv också och se vad jag kan hitta på kring vegetariska lchf-rätter, åtminstone en rätt varje vecka borde jag kunna åstadkomma

Kycklinggratäng med HP-sås

Gratängen är lite som flygandejakob fast utan banan och istället krossade tomater och HP-sås. Inlägget postades i Festligt, Framhävda recept, Fredagsmys, Huvudrätter, Kyckling, LCHF, Recept, Ris, Vardag