På bilden har jag grillad kyckling, bacon, parmesan, ruccola och currysås. För tillfället är jag helt såld på wraps och äter det i stort sett varje frukost
Kyckling i currysås samt brysselkål. Jag har ganska ofta lagat kyckling i grönpepparsås, otroligt gott och en bra maträtt att förbereda dagen innan för att sedan bara kunna stoppa in i ugnen när det är dags för middag
Camilla stack ut och käkade med ett par kompisar en kväll och då lagade jag den godaste currysåsen jag nogonsin gjort i hela mitt liv och kanske tom den godaste jag ätit
Ugnsbakade kycklingklubbor med currysås och blomkålsris. Att magen och tarmen nu mår bättre än förr har säkert hjälpt oss mycket med att lägga av med allt det söta, så det blir inga nya LCHF-efterrätter gjorda hemma hos oss
Häll över currysåsen och strö över riven ost. Mina barn älskar kombinationen kyckling och curry och hur smidigt är det inte att kombinera dessa två i en pastagratäng
currysås, örtsås, pepparsås, tomatsås med mycket olja och smör. Många som börjar med LCHF tycker nog att det svåraste är att veta vad de ska äta istället för potatis, bröd, ris, pasta och alla andra gryn och mjölsorter
Här skulle man ju kunna ha i massa grönsaker och kanske skippa vitkålen helt, men nu kör vi ju på snabba och prisvärda rätter så idag blev det kyckling i currysås och smörstekt vitkål helt enkelt
På det sättet får jag både en välsmakande kyckling att till exempel servera på traditionellt vis med currysås, som på bilden nedan från min och Annika Dahlqvists kokbok LCHF för seniorer
