Min godaste smoothie just Kokosmjölk, kullamust och fryst mango. Serveras med färska bär. Den blir ganska mäktigt av kokosmjölken/ kokosgrädden så man behöver inte så mycket
Om du inte hittar färska går frysta lika bra. The post Smoothie Hallon – Ett av Våra vilda bär – En stark antioxidant källa appeared first on Råsaftcentrifugen
Frystabär ger en riktigt god kall smoothie som påminner lite om glass eller sorbet. Om du använder frysta hallon från affären – glöm inte att koka dem först
Allt du behöver göra är att hälla i juice, yoghurt och frysta eller färska bär och mixa. Börja dagen på bästa sätt du kan genom att mixa ihop en härlig smoothie
Till LCHF frukost idag blev det en stor och god hallonsmoothie. Smoothie till 1 person. 2 dl turkisk yoghurt 1 dl frystabär tex hallon, jordgubbar eller blåbär1/2 dl grädde1/2 dl kolsyrat vattenLägg allt i en mixer och kör till en slät smoothie. 1 dl frystabär
Smoothiesmoothiesmoothie. En underbar lite matigare smoothie. A lovely brekki smoothie. 2,5 dl frystabär, jag använder en blandning av björnbär, hallon och blåbär. smoothie 2,5 dl frystabär, jag använder en blandning av björnbär, hallon och blåbär
100 g valfria bär (helst frysta). Blanda ihop alla ingredienserna i en bunke och använd stavmixern, se till att mixa så länge tills alla klumparna försvinner
Om jag använder frystabär så tinar jag dom en liten stund i mikron så det är lättare att köra med stavmixern men har man en blender så funkar det bättre om man använder frystabär
Valfri mängd Björnbär, färska eller frysta. Valfri mängd Hallon, färska eller frysta. Igår till lunch gjorde jag mig en jätteenkel smoothie, då jag inte ville göra en svår lunch när jag är sjuk som jag är
Frystablåbär och hallon. Acai-smoothie bowl med hallon, blåbär och gojibär. Precis som jag skrev i det första acaiinlägget så är acai "ett litet mörklila bär från Amazonas djungeln som används mycket av hälsoinspiratörer på både bloggar, tidningar, instagram och andra sociala nätverk världen över [
