VECKOMATSEDEL -Viktväktarrecept
Niiinis
Niiinis
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • 500 gr färska champinjoner
  • 1 zucchini 1 röd paprika
  • 1 knippe färsk timjan
  • 1 tsk torkad rosmarin
  • 1 tsk osötad senap
  • 1 msk kalvfond
  • (ta grönsaksfond om du vill vara strikt vegetarisk)
  • 2 tsk soya
  • 2 dl fraiche 5%
  • 2 dl matlagningsgrädde 7%
  • salt
  • peppar
  • Krispig cornflakeskyckling, 4 portioner 13 PP
  • 500 gr kycklingfilé
  • 4 dl cornflakes
  • 4 msk gräslök
  • 1 ägg 2 tsk rapsolja
  • 4 färska majskolvar
  • 2 msk lättmargarin
  • 1 avokado 1 mango 1/2 röd chili
  • 5 cocktailtomater färsk koriander

Beskrivning

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.