Här finns egentligen inget recept eftersom jag inte tillagat något utan bara arrangerat det hela. Visst kan jag springa lite mellan stugan och köket, butiken ligger ju trots allt bara några meter från huset
Jag tror inte på att uppmuntra alla till att bli radikala och förbjuda allt – däremot så är jag övertygad om att vi kan inspirera varandra till att våga prova nytt och hitta en variation som ger hälsa, matglädje och inspiration
Innan du går och läggerdig. Måltiden bör framför allt bestå av kol hydrater, till exempel grovt bröd, gryn, frukt, kompletterat med måttlig mängd protein, till exempel en mager mjölkprodukt
Vispa ihop äggulor, vinäger och dijonsenap i en rundbottnad rostfri skål. Idag tänkte jag försöka fresta er med en somrigt grön sås som passar till det mesta
De inledande texterna gerdig alla verktyg och den kunskap som krävs för en ärlig viktnedgång. Boken säljer redan bra och ligger i topp för hälsoböcker i Sverige men många undrar ändå till exempel över hur innehållet skiljer sig från andra hälsokokböcker som finns att köpa just nu
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.