3 kg
syns tydligt på vågen. Smal... hur mäter man det? Det är upp till var och en vad smal är. 3 kg är alltid 3 kg och det kan man mäta på vågen.
3 kg
däremot är väldigt realistiskt för att vi alla ska klara av det och det är inte så otroligt tungt att se framför oss.
1 månad
är väl helt realistiskt på 3 kg? En liten kraftansträngning men långt ifrån omöjligt. När tiden gått ut så utvärderar man det. Följer man ovanstående punkter så har man oftast nått målet, har man inte gjort det så får man gå tillbaka och se vart man inte lyckades. Det kanske inte var accepterat fullt ut eller så hade man inte satt ett realistiskt mål. Orsakerna kan vara många, men det är viktigt att man ser till vad som hände och att man gör om och gör rätt. Klarar man det så är det bara så bra. Vi blir ju bättre på saker vi lyckas med än det vi inte lyckas med, så sätt målet så du faktiskt lyckas även om målet kanske verkar löjligt enkelt. Det är ju dessa små mål som tar oss framåt.
Tror nog att det kan vara den smartaste efterrätten som finns. Chokladmousse. Det går fort att göra och några få ingredienser som grädde och choklad är det enda som behövs
Sätt ugnen på 225°. Kärna ur och klyfta äpplena. Lägg dem i en ugnssäker form. Blanda socker, linfrön, havregryn, havrekli, solrosfrön, kanel och vetemjöl i en skål
Med lite skinka, kassler eller bacon i så blir det en riktigt mättande måltid. En måltid utan kött är inte så mycket en måltid tycker min blivande man, även om jag själv skulle kunna tänka mig lite mer vegetarisk kost
Snabbt och oerhört enkelt får du en välsmakande måltid. En bra grej med att koka sitt kött istället för att steka det är att man allt som oftast får över en massa välsmakande buljong
Solen strålar. Äntligen är det dags för långa varma dagar utomhus. I år har vi röjt upp ordentligt på vår gård och jag och Vera har planterat allt möjligt
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.