Mixa pumpafrönmed cashewnötter. Den här rawlasagnen var super, supergod. Min lunch idag är raw. Lägg skivorna i en skål och salta dem lite och blanda dem ordentligt med olivolja
Förvara i kylen, eller frysen om inte allt ska gå åt inom de närmsta dagarna. Ni var jättemånga som lagade det och tyckte om det, och för er som precis som jag har förätit er på det (vilket händer till slut om man lagar det tillräckligt många gånger) kommer här ett sprillans nytt raw food-godis, som är minst lika gott som det andra, om inte godare
Njut av den med färska bär eller som den är, till fika eller som en energibar innan/efter träning. Kör med stavmixern tills mandlarna är helt söndermosade, sila i ett kaffefilter och häll mjölken i en karaff
Smula sönder jästen i en bunke och lös upp den i lite av degspadet. Tillsätt resten av degspadet, salt, socker och nästan allt mjöl, spara lite till utbakningen
) sedan ett till lager med savoykål och till slut häller vi över vitsåsen. Vi hade tacos i helgen IGEN =) och jag brukar alltid göra mer än vad vi äter upp så från vad vi hade kvar tänkte jag göra en egen variant på en blandning av en ungersk rätt ochlasagne
Börja med den vita såsen och avsluta medlasagneplattormed lite vit sås ovanpå. Ta fram en ugnssäker form och varva den vita såsen, lasagneplattorna, spenat, smulad fetaost och tomatsås
Raw cheesecake är gjord på blötlagda cashewnötter som tillsammans med kokosolja bildar en gräddig och krämig vegansk “cream cheese” som håller ihop kakan
Lasagne gå att variera i det oändliga och här kommer en smarrig vegetarisk sådan. Smörj en ugnssäker form och varva tomatsås, lasagneplattor, ostsås soltorkade tomater och oliver
Jag äter inte bröd så ofta längre och jag saknar det egentligen inte heller. Mixa mandel, valnötter ochsesamfrön till mjöl och blanda med övriga torra ingredienser i en bunke
Det är gott, kan varieras på massor av olika sätt, billigt går utmärkt att förbereda, perfekt att frysa in hel eller i portionsförpackningar och kan till ochmed vara riktigt nyttig mat
Jag gör kanske någon rätt i min Crock-pot som ofta bara blir godare av att stå till sig någon dag i kylen, eller gör lasagneeller köttfärssås som jag fryser in, potatis eller rotfrukter vi ska äta senare i veckan kan skalas och läggas i vatten, etc
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.