Gratäng på Blandfärs och rättika, ca 8 personer. 1 lök10 cm purjolökca 1-2 msk Glutenfri soja750 gr blandfärs2 stora Rättikor1/2-I pkt Passerad tomat6 dl ost3 dl grädde175grader 40 min i ugnSkala och skär rättikan i tunna skivor ca 5 mm
Vi gör potatismuffins på jobbet som det sägs ska vara riktigt goda. Så i helgen testade jag att göra egna fast med rättika ist för potatis då jag försöker att inte äta så mycket kolhydrater
Rättika och morotspickle/sallad - Namasu ( 紅白なます). 6 Januari 2016 /. 11. 56 /. Sallad. /. Permalink /. 0. Namasu är rätt uppe där med bla någon typ av Gomaae som en av de mer vanliga osouzai (お惣菜) till japanska måltider
Skala och skär rättikan i tärningar (cirka 2 x 2 centimeter). Koka upp rejält saltat vatten. Häll ned rättikan i det kokande vattnet och koka cirka 3 minuter
Nu under min 10-veckors utmaning så kanske ni kommer ihåg att jag försöker äta lite färre kolhydrater efter lunchtid, likväl som jag undviker feta luncher när jag precis har tränat
Hej, hej. Här var det värsta sjukstugan igår. Min förkylning nådde sin peak och yngste sonen klagade över huvudvärk, halsont, trötthet, träningsvärk och jag undrar om inte lilltån hade lite ont också
Rispappersrullar med sesammarinerad glasnudelsallad, teriyakidoppad salmalax & rättika. En perfekt lätt lunch för dagar då man vill hålla nere på kalorierna som dessutom går riktigt snabbt att slänga ihop
2 pers. 1 stor skiva tonfisk ca 1,5 cm tjock, sesamfrö, szechuanpeppar som trots sitt namn ej är närbesläktad med vare sig chilipeppar eller vanlig peppar, utan tillhör vinruteväxterna och är närmast släkt med citrusfrukterna såsom apelsin och citron
De som känner mig väl vet att raggmunk alltid varit min stora favorit. Jag har till och med startat "raggmunkens vänner" tillsammans med ett par arbetskamrater där vi åkt runt på olika lunchrestauranger och testat deras raggmunkar
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.