salt, peppar1. Lägg ut kycklingfiléerna i en ugnsfast form. Krydda och ha i några klickar med smör. Tillaga kycklingen i 175° i ca 30 minuter eller till den nästan är genomlagad. Tag ut formen, låt kycklingen svalna, trasa sedan sönder köttet till strimlor med en gaffel (som pulled pork). Lägg tillbaka kycklingtraset i gratängformen.
12. Grovhacka
gul lök och champinjoner. Stek i smör till de fått fin färg. Ha ner i gratängformen tillsammans med kycklingen.
13. Skölj
och hacka grönkålet. Fräs upp smör i en stekpanna och ha ner grönkålet. Stek några minuter med salt och peppar. Slå på vinägern och låt den fräsa bort. Ha ner grönkålet i gratängen.
14. Strimla
soltorkade tomater och riv osten. Blanda ner i gratängen och blanda allt. Vispa ihop ägg med grädde och kryddor. Slå stanningen över gratängen och ställ in gratängen i 225° i ca 30 minuter. Låt gratängen stå till sig ca 10 minuter innan servering.
Skär grönkålen till mindre bitar och stek den i smör med salt till den mjuknat. Blanda allt i en bunke med hackat äpple, strimlade soltorkadetomater, hackade fikon och chili
Stek grönkålen i smör eller olja på medelvärme så den blir härligt grön och mjuknar. Strimla soltorkadetomateroch blanda ner dem samt smulad fetaost med det övriga innehållet
Fick ta ikapp massa förlorad sömn och har sen också hunnit med en löprunda innan jag åt pad thai till lunch❤ Blir alltid så himla seg efter lunch dock så ska försöka pigga upp mig själv med te och en kaka medan jag kämpar mig igenom några timmars plugg till
I medtomaternaoch persiljan. På med en klick smör och bryn med löken. Det här är egentligen Ernsts pajrecept som jag gjort om lite och tagit bort pajskalet på
Två ingredienser och ett moment, perfekt för snabba middagar. Mixa 2 dl keso med 2 msk röd pesto på soltorkadetomater. LCHF, Såser, röror och marinader 2 dl keso med 2 msk röd pesto på soltorkadetomater
Blanda cream fraiche, ost, finstrimlade soltorkadetomateroch örtkryddor. Soltorkadetomater konserverade i olja ligger inte för mig, jag föredrar dem naturella vakuumförpackade
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.