Dessutom är det viktigt att barn får i sig många olika näringsämnen, bra fetter och bra protein så man har inte "råd" att slösa bort kalorier på näringsfattiga men mättande sockerbombersom sedan förtar aptiten när nyttig, näringsrik mat serveras
Det här med att nyttigmat måste vara så dyr. Om man tränar mycket behöver man mycket bra mat, men vitaminbrist är väldigt ovanligt ochförekommer i princip inte om du äter en balanserad och varierad kost
Här då ett bröd som vi körde på jobbet ser otroligt nyttig ut ser väldigt trevligt ut. Då är det ta mig tusan ingen snabbmat längre då är det ju ta mig tusan fin mat
Hemligheten med att hinna laga bra matsom går rät fort efter jobbet är egentligen så lätt som planering och att helt enkelt förbereda det man kan kvällen innan
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.