Denna nötkaka är väldigt saftig trots att den inte innehåller något fett. Gör fina strimlor av apelsinskaletmed zestjärn eller skala med en potatiskalare och strimla skalet meden vass kniv
Bred den över kakan och toppa med chokladströssel. Prova med sticka. Tillsätt apelsinskal, nötkärnor, snabbkaffepulvret utrört i kokhett vatten, smör och mjölk
proteinbombad och god smoothie i samarbete med Svensk kosttillskott. Den rik med. Apelsin är full av. av C-vitamin, D-vitamin, fibrer, folat, järn, calcium och zink
Morot tillsammans medapelsin smakar så fint tillsammans. På med riven västerbottenost och vallmofrön. En värmande soppa med massor av c-vitamin fick livsandarna att stiga några grader
Riv morötterna, skär ut hinnfria klyftor av apelsinerna, och blanda ihop alltsammans med gojibären. Men även den kan man ju nyttighetsförstärka och piffa upp med lite extra gott tillbehör
Apelsin smakar fint ihop med fläskfilé ochmorot i grytbasen som fläskfilén bräserar i. Men alla regler måste man väl inte följa så jag har gjort en variant med hel fläskfilé, utan vitlök ochmedapelsin i stället för citron
Lägg först i de tinade blåbären i maskinen och fortsätt sedan med morötterna ochapelsinerna. En färskpressad juice sprängfylld med vitaminer och andra nyttigheter passar perfekt i förkylningstider eller närhelst du vill ge kroppen en hälsoboost
Blanda ner i grytan tillsammans med timjan. Tvätta apelsinen noga, riv skalet och pressa ut saften. Fräs köttet i omgångar i smör tills det fått lite färg och ställ åt sidan
Broccoli är fullproppad med både vitaminer och mineraler och är notroligt nyttigt. Ofta med en skiva grovt rågbröd med mosad avocado till, men ibland bara juicen som den är rakt upp å ned
och citronsaft. Strö på salt och peppar. Repa timjanen och strö över morötterna. 1. Sätt ugnen på 200°. Skrubba morötterna väl i vatten eller skala dem
Denna vecka startar med ett recept på vegetarisk husmanskost i form av en krämig och len stuvning med morötter, serverad med stekt bönkorv och kokt potatis
Ingredienser Portioner. 4 4 morötter 1 liten rödlök 3 vitlöksklyftor 1 röd chilifrukt (t ex spansk peppar) 2 msk smör 1 dl hackad kruspersilja flingsalt Lägg till i inköpslistan Kupongen är laddad Kryddor på små glas 10 % rabatt Santa Maria 3- 80 g Mer info Ladda kupong
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.