337, Zink. 379, Zink. Visste ni att sötpotatis är en ört. Det visste inte jag heller innan jag läste på lite om den, jag har alltid antagit att den är en rotfrukt
på jod, sulfur, järn, mangan, selen, zink, kalcium och magnesium. Två tredjedelar av Jorden är täckt av vatten och underytan har vi världens största trädgårdsland av vilda växter
Chiafrön är rik på omega 3, zink, kalcium, fibrer, protein och c-vitamin. Jag försökte göra chiapudding för ett bra tag sedan men då blev den verkligen inte bra, vet inte vad jag gjorde för fel men den misslyckades verkligen
Dessa bollar innehåller massor av nyttigheter som antioxidanter från pekannötterna och kakaon, selen från paranötterna, kalcium från mandeln och protein och zink från jordnötssmöret
Giftgröna pumpafrön, mycket proteiner och dessutom en källa till järn, zink och magnesium. Jajamensan, glutenfria frukostbullar är vad det Mårtenssonska köket har att erbjuda denna fredag
Vi hittar viktiga aminosyror, kalcium, zink, järn och magnesium samt vitmanierna B1, B2 och B12 samt vitamin C och E. De innehåller dessutom nyttiga fettsyror, är rika på mineraler, bland annat zink och selen samt B1, B5 och B6 som hjälper till att öka ämnesomsättningen
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.