Salta och peppra torsken och lägg den sedan i en smord form. Skär torsken i mindre bitar, cirka 100 gram per bit. häll sedan blandningen över torsken och låt stå mitt i ugnen cirka 20 minuter. 800 g torskfilé
Servera medkokt potatis och grönsaker. Har precis kommit hem efter ett härligt vattengympapass och njutit av en god middagssoppa med nybakat surdegsbröd till, det ni
Servera medkokt eller kokt pressad potatis. Täck med aluminiumfolie och koka i ugnen ca 20 minuter. Späd med vatten till 2 dl. 600 g torskfiléer (färska eller frysta)
Det är bara när man använder dåliga råvaror som man behöver fuska med tillsatser och smakämnen. Prova till exempel att göra en omelett med konventionella butiksköpta fabriksägg, komjölksbaserad ”fetaost”, bleka växthustomater och lågprisbacon
Servera med fisk och kokt ägg. Krydda med salt, peppar och ev lite muskot. Här är en klassiker från när jag var liten och som man fick när man bodde hemma
Det finns massor med god snabblagad mat som tex den här torskrätten som jag gör rätt så ofta. Med en bebis hängande över armen så måste det gå undan och inte vara allt för avancerat vilket ju förstås inte betyder att det inte blir gott
Servera fisken och äggsåsenmedkokt potatis. Tag upp fisken med hålslev och håll den varm. 3 hårdkokta ägg. Låt såsen koka på medelvärme och rör då och då i minst 5 minuter. 600 g torskfilé. 3 hårdkokta ägg. 600 g torskfilé. 3 hårdkokta ägg. 600 g torskfilé. 3 hårdkokta ägg. 600 g torskfilé
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.